Dodaj nowy blog
Przydatne informacje
Kontakt
Jaglanka z bananem i kakao idealna na campingu
Fantazje kulinarne
//= blogData($blog_data['id'], 'blog_description') ?>
Przepisy
72
Kategorie
150
Jaglanka z bananem i kakao idealna na campingu
Niech sobie wszyscy mówią że camping najlepszy na wiosnę lub w lecie... ja jakoś daję radę i nawet 1 listopada nie straszna mi pogoda. Rano trochę mgliście i ciężko się ze śpiwora wygrzebać ale jak już wstanę to sama energia przychodzi. Kolorowe drzewa, zapach lasu, rześkie powietrze czuje że żyję:). Co się dzieje później:) odpalam kuchenkę i zapach kawy się unosi w powietrzu. Smakuje lepiej niż w domu. A po kawie czas na pyszne śniadanie, które doda mi energii na cały dzień.
Jedno z moich ostatnio ulubionych to słodka wersja z jaglanką. Pożywna kasza, bogata w błonnik i dobre węglowodany z dodatkiem bananów, rodzynek i kakao to idealne "comfort food on the go" :).
Musicie koniecznie spróbować...
Składniki:
100g kaszy jaglanej ugotowanej wg przepisu na opakowaniu (poniżej opiszę jak ja to robię na campingu);
sól
łyżka oleju kokosowego;
1/2 łyżeczki cynamonu;
1 łyżka kakao;
garść rodzynek
1 banan
syrop daktylowy (albo to co macie pod ręką agava, klonowy, miód itd.)
Zaczynamy od ugotowania kaszy. W warunkach domowych tak jak macie na opakowaniu. Ja mam wersję campingową hehe. 100g woreczek kaszy rozcinam i wysypuję do garnka z nieprzywierającym spodem. Zalewam około szklanką wody, solę i gotuję aż woda zupełnie się wygotuje. Kasza zaczyna wtedy lekko przywierać. Dodajemy wtedy olej kokosowy i mieszamy drewnianą łopatką (to co przywarło odchodzi idealnie). Następnie dodajemy cynamon, kakao i rodzynki mieszamy i chwilę gotujemy. Kolej na banana. Kroimy go na drobne plastry i dodajemy do jaglanki. Gotujemy aż zmięknie.
Gotową kaszę przekładamy na talerz polewamy syropem daktylowym i cieszymy się smakiem.
Smacznego...
Fantazje kulinarne
01 lis 16
Dieta bezglutenowa
,
Na śniadanie
,
Banan
,
Cynamon
,
Kakao
,
Rodzynki
,
Słodko
,
Kasza jaglana
,
On the go
On the go
2 przepisów
Polecane przepisy
Prosta jaglanka z morelami i orzechami
Nie mam zielonego pojęcia jak do tego doszło! Jakiś czas temu przeglądałam, co było publikowane na blogu i ku memu zaskoczeniu okazało się, że ostatnim przepisem z wykorzystaniem kaszy jaglanej było fit rafaello (przepis tutaj) i to w lipcu! Jak ...
Mój kawałek podłogi
Przepisy
,
Bez mąki
,
Zdrowe przekąski
,
Bez glutenu
,
Bez pieczenia
,
Zdrowe śniadanie
,
Kasza jaglana
Fit jaglanka z malinami i gorzką czekoladą
Na moim blogu jeszcze nie było jaglanki, więc nadszedł czas, abym podzieliła się z Wami moim sposobem na przyrządzenie tego super zdrowego śniadania. Bardzo często wykorzystuję kaszę jaglaną w moich
- Dietetyczne przepisy -
Dietetyczne przepisy
,
łatwe
,
Jarskie
,
400 kcal
,
Dietetyczne śniadania
,
Do 15 min
,
Mleko
,
Kasza jaglana przepisy
,
Maliny przepisy fit
Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami
Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami Jaglanka z płatków jaglanych z jagodami. Idealne śniadanie na pracowity poranek? Leniwe, zdrowe i sycące! A do tego z mnóstwem sezonowych owoców. W ten sposób można przemy...
Lady housewife
Posiłki
,
Okazje
,
Bezglutenowe
,
Przepisy fit
,
W 20 minut
,
Zdrowy tryb życia
,
śniadania bez chleba
,
Maliny
,
Dla dzieci
,
Jagody
,
Truskawki
,
Banany
,
Kasza jaglana
,
Płatki
Kremowa jaglanka z bananami
Z kaszą jaglaną nie miałam miłości od pierwszego wejrzenia, długo musiałam przekonywać się do jej smaku. Ostatecznie zaakceptowałam ją w kilku miejscach, w słonej wersji: jako część farszu do pieczonych warzywa (wersja z bakłażanem i jarmużem jes...
Strawberries from Poland
Na słodko
,
Na śniadanie
,
Orzechy
,
Kasza
,
Banan
111 KASZA JAGLANA W DWÓCH ODSŁONACH
Kasza jaglana gotowana z kurkumą oraz czekoladowo-orzechowy budyń jaglany podany z bananem, suszonym jabłkiem, żurawiną i cynamonemkasza jaglana gotowana z kurkumąbudyń jaglany z kakao, fistaszkami i masłem orzechowym, gotowany na mleku sojowymbanansus...
Zjadłam Niebo
Banan
,
Cynamon
,
Mleko sojowe
,
Kasza jaglana
,
Masło orzechowe
,
Kurkuma
,
Kakao
,
żurawina
,
Fistaszki
,
Budyń
,
Suszone jabłka
,
Toffi
,
Budyń jaglany
Kakaowa jaglanka z bananem.
Śniadania na słodko to coś, co tygryski kochają najbardziej :). Śniadanie jest niepodważalnie najważniejszym posiłkiem... The post Kakaowa jaglanka z bananem. appeared first on DlaPrzyjemnosci.pl.
DlaPrzyjemnosci.pl
Coś dla ciała
,
Przepis
,
Dietetyczne
,
Dietetic
,
Diet
,
Light
,
Lekkie
,
Dieta
,
Racjonalne żywienie
,
Wartość odżywcza
,
Healthy diet
,
Breakfast
,
śniadanie
,
Banan
,
Banana
,
Kakao
,
Zdrowe żywienie
,
Cocoa
,
Date
,
Millet
,
Kasza jaglana
,
Daktyl
,
Jaglanka
,
Mousse
,
Mus
Kokosowa jaglanka z figami
Kokosowa jaglanka z figami, czyli jaglanka w wersji jesiennej. Kasza jaglana jest wyjątkowo zdrowa to produkt naturalny, bezglutenowy, pełen składników mineralnych, a w dodatku usuwa z naszego organizmu nadmiar śluzu (idealna na katar, mokry ka...
Poezja smaku
Pomysły na śniadania
,
Orzechy
,
Kasza jaglana
,
Figi
,
Syrop klonowy
Jaglanka jak risotto
kasza jaglana z kakao, bananem, daktylami, prażonymi migdałami i mrożonymi malinamiWolny dzień (chociaż może tylko pozornie wolny) pozwala na spędzenie poranka na wylegiwaniu się w łóżku, kręceniu mleka i długim gotowaniu kaszy na śniadanie. A potem mo...
little-whim
Banan
,
Migdały
,
Kakao
,
Kasza jaglana
,
Maliny
,
Daktyle
Podpowiedzi wyszukiwań
">
DarkOps
Cloud bread
">
Machiavel
">
hacklaplanete
">
mr0x01
Ciasto drożdżowe z lodówki
Babka marmurkowa
Da