Zjedz zdrowe śniadanie! - lekki pudding z nasion chia

Z pasji do gotowania...

Znam wiele osób, które nie lubią jeść śniadań.Wiedzą, że powinno się je jeść dla zdrowia ale nie mają pomysłu ani czasu żeby rano coś przygotować. Inni po prostu nie odczuwają rano głodu. Ten przepis a właściwie sposób na śniadanie jest w takiej sytuac...

Z pasji do gotowania...27 gru 14

Z pasji do gotowania...

Niestety ten blog nie ma opisu

310

Polecane przepisy

Migdałowy pudding z chia, bananem i Choco Kulkami

Recepta na dobry początek dnia? Zjedz śniadanie!I wcale nie musisz spędzać dużo czasu w kuchni, aby przygotować pełnowartościowy posiłek, który dostarczy Ci energii na cały dzień- zrób je dzień wcześniej, wieczorem.Oto przepis, który przekona Cię...

Kraina Miodem Płynąca

śniadanie / kolacja, Dla dzieci, Banan

Jak zrobić pudding chia – nasza wersja

Idealny na śniadanie, lub na przepyszny deser! Pudding chia sprawdza się przy każdej okazji i możemy go jeść w duuużych ilościach bez większych wyrzutów sumienia. Przygotowany wieczorem sprawdzi się jako zdrowe i pożywne śniadanie. Mając go w lodówce z...

M&M Cooking

Deser, Chia, Pudding

Pudding chia na mleczku kokosowym z ananasem

Pudding chia to deser, który uwielbiam i bardzo chętnie do niego wracam. Żeby nie było nudno, to oczywiście kombinuję i przygotowuję go na różne sposoby. Sprawdzam z jakim mlekiem i owocami najbardziej mi smakuje. Ku mojemu zaskoczeniu ten deser jest ś...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Deser, Pudding, Szałwia hiszpańska, Mleczko kokosowe, Pudding chia, Chia, Ananas, Deser wegański, Wegański deser

Pudding chia z musem ananasowym

Nasiona chia, ostatnio bardzo modne, są bogatym źródłem kwasów omega-3, magnezu, żelaza, wapnia, selenu, cynku, a także błonnika. Powinniśmy ich jeść ok. 1 łyżkę dziennie wystarczy dodać je np. do jogurtu, płatków owsianych czy zrobić lekki i p...

Kocie Łakocie

DESERY, Lekkie desery, Banany, MAŁE DESERY, Ananas, Chia

Błyskawiczny deser z malinami i chia (szałwią hiszpańską)

Dzień dobry, Trwa moja ulubiona pora roku, wszystkiego jest pełno! U nas zwłaszcza pięknie obrodziły maliny (jesteśmy fanami odmian późnych). Ileż można jeść świeżych...

Klaudyna Hebda

Indeks

Kokosowy pudding chia z musem rabarbarowym

Od niedawna rabarbar ubóstwiam podwójnie. A to dlatego, że jest warzywem! Odkąd dowiedziałam się, że nie mogę jeść owoców (przez moment nie wierzyłam, że to się dzieje naprawdę, a jednak! :/), rabarbar jest świetną alternatywą, która pozwala mi przetrw...

Kuchnia w formie

Przepisy, Śniadania, Przepisy wegańskie, Desery, Bez cukru, Przepisy dla wegan, Dieta bezglutenowa, Bez glutenu, Bez laktozy, Deser bez glutenu, Mleko kokosowe, Nasiona chia, Rabarbar, Wanilia, Przepisy z rabarbarem, Przepis z rabarbarem, Pudding cia

Pudding chia z brzoskwiniami

Pudding chia z brzoskwiniami to propozycja idealna na śniadanie, lunch i deser. Do wyboru, do koloru, można kombinować. Co najlepsze pudding robi się praktycznie sam pozostawiony na kilka godzin w lodówce. Najlepiej przygotowywać go wieczorem, wtedy bę...

MarciaTime

Kuchnia, Przepisy, Pudding, Szałwia hiszpańska, Pudding chia, Nasiona chia, Brzoskwinie, Nasiona szałwii hiszpańskiej

Czekoladowy pudding chia

Czekoladowy pudding chia Kto powiedział, że zdrowe śniadania muszą być nudne? Dzisiaj zapraszam Was na pyszny pudding z nasion chia, które ostatnio robią furorę. Trudno się dziwić skoro są mało kaloryczne, mają mnóstwo właściwości kalorycznych, a możn...