3 zdrowe soki - oczyszczający, odmładzający i upiększający!

Ostatni koktajl tygodniowego cyklu, nie mogło być inaczej niż zielono. Podsumowując całą akcję, z pewnością uzupełniłam witaminy i minerały w swojej diecie. Warto koktajle wkomponować w swój codzienny jadłospis, a nawet śmiało można nim zastąpić jeden ...

Koktajl do zadań specjalnych, silnie alkalizujący, wspierający pracę wątroby, oczyszczający z toksyn a przy tym odmładzający Czytaj więcej »

Ostatnio coraz modniejsze stają się różnego rodzaju koktajle. W sumie nie ma w tym nic dziwnego, bo są przygotowywane ze świeżych składników i dostarczają naszemu organizmowi wielu cennych składników mineralnych. Oczywiście kupno takich koktajli wiąże ...

Jeśli jeszcze nie pijecie soków warzywno - owocowych na co dzień- czas to nadrobić! Czym szybciej tym lepiej:-) Czasem trzeba zainwestować w dobrą sokowirówkęlub wyciskarkę, ale to wydatek, który się zwróci wielokrotnie. Gwarantuję ☺D...

Powszechnie wiadomo, że soki z kartonu są najczęściej nafaszerowane sporą ilością cukru i zbędnymi konserwantami. Dlatego też coraz częściej sięgamy po tzw. soki jednodniowe sprzedawane w szklanych buteleczkach lub też jeśli mamy w domu sokowir...

Koktajl oczyszczający na bazie owoców i warzyw, idealnie sprawdzi się po świątecznym biesiadowaniu, gdy chcemy oczyścić organizm z toksyn lub planujemy wydarzenie, na które koniecznie chcemy spłaszczyć brzuch. Oczyszcza wątrobę, [] Artykuł Kokta...

Zwykło się mówić, że soki owocowe te bez dodatku cukru i konserwantów, naturalne, świeżo wyciskane to samo zdrowe. Często można usłyszeć, że szklanka takiego soku może stanowić 1 z 5 zalecanych porcji warzyw i owoców dziennie.  Rodzice sięgają ...

Jeśli śledzicie Planetę Smaku na Facebooku, to wiecie, że właśnie startuję z tygodniem FIT przepisów. Codziennie na blogu pojawiać się będą zdrowe i smaczne propozycje na różne posiłki. Potraktujmy ten tydzień jako wzajemną motywację do wprowadzenia do...