Planowałam upiec ciasto z masą jaglaną, jednak w trakcie przygotowywania zmieniłam zdanie i poprzestałam na etapie gotowania - zmiksowaną kasze w formie budyniu zjadłam na podwieczorek
Składniki:(na jedną miseczkę)
♥ 100g kaszy jaglanej
♥ banan
♥ 4 łyżki ksylitolu (ewentualnie cukru)
♥ łyżka oleju kokosowego
♥ coś do posypania na wierzch - owoce, orzechy, ziarna, czekolada itp
Wykonanie:Kaszę jaglaną gotujemy do pełnej miękkości (można nawet rozgotować).
Przelewamy ją do blendera, dodajemy banana, cukier oraz olej.
Wlewamy 1/3 szklanki wody i miksujemy.
Przelewamy do miseczki i posypujemy wybranymi dodatkami.