Dzisiaj publikuję nowy, bardzo ciekawy przepis, który sprawi, że w Waszej kuchni nie będzie nudno, a dieta będzie naprawdę pyszna:) Zapraszam na kurczaka zielono mi z groszkiem, fasolką i domowym

Przepis na pyszne smoothie z bananów i kiwi z dodatkiem siemienia lnianego. Koktajl przygotujemy dosłownie w chwilę, a będzie pyszny, zdrowy, pożywny i z całą masą niezbędnych witamin. Ja przygotowuje go z wodą, ale również możecie do jego przygotowani...

Zielono mi - testuję nowy blender! Wczoraj wieczorem burak-pomarańcza-truskawka-mleko, dzisiaj rano marchewka-pomarańcza-grejpfrut a zdjęć doczekał się dopiero ten zielony. Ciekawe kiedy mi przejdzie - na razie się nie zapowiada...Na 4 szklanki:3 garśc...

Koktajl zielono mi – specjalny koktajl na Dzień św. Patryka. Wiem, wiem, że świętuje się go nieco innym trunkiemJ. Proponuję smaczną, owocowo- warzywną alternatywę. Kiwi, banan i natka pietruszki – po prostu pysznie. Solidna dawka witamin. To właśnie t...

Na Świętego Patryka jeszcze jeden napój. Tym razem zielony, bezalkoholowy, pełen zdrowia smoothie. Wystarczą 3 składniki, blender, szklanka i gotowe. Smacznego! Smoothie szpinak z pomarańczą składniki na 2 porcje: 50g świeżego szpinaku (ok. dwie garści...

Shrek Shake :)Szpinak w takim koktajlu jest prawie niewyczuwalny, dlatego też jest świetnym pomysłem na koktajl witaminowy dla dzieci. Smakuje bardzo dobrze, ma przyjemny zielony kolor i można przemycić parę witamin dla dzieciaków i wszelkich niejadków...

Ten moment, kiedy dopada Cię pragnienie na coś owocowego, a akurat nie masz pod ręką żadnego soku czy smakowego napoju. A może by tak koktajl? Orzeźwienie gwarantowane.Składniki:kiwijabłkomleko/jogurtzielona herbata+ płatki migdałoweWszystko ze sobą wy...

17 marca to dla Irlandczyków wielkie narodowe święto. Mieszkańcy Zielonej Wyspy (i nie tylko) hucznie obchodzą Dzień Świętego Patryka śpiewając, tańcząc, pijąc i jedząc. Zainspirujmy się tym dniem i stwórzmy potrawę w optymistycznym, ulubionym w Irl...