Sałatka z bobu i truskawek

Sałatka z bobu z fetą i grzankamiPiękna, zielona, kwaśno - słona sałatka z bobu z fetą i grzankami to prawdziwa gratka dla miłośników bobu. Sezon na to strączkowe warzywo właśnie się rozpoczął i trzeba to wykorzystać! Sałatka z bobu, którą dziś przygot...

SAŁATKA Z PIKANTNYM BOBEM I JAJKIEM SAŁATKA Z PIKANTNYM BOBEM I JAJKIEM Składniki (na 2 porcje): 300 g bobu 50 g rukoli 2 jajka ugotowane na twardo kilka pomidorków koktajlowych ½ czerwonej cebuli 1 łyżka oleju z ryżu o smaku chili SoRiso Sos 4 łyżki o...

Bób to ciekawe nasiono strączkowe popularne w naszym kraju. Dowiedz się, jak przyrządzić wyjątkowo smaczną zapiekankę z bobu, która dostarcza mnóstwo cennych składników odżywczych i jest odpowiednia również dla wegetarian!

No dobra, z tą pięćdziesiątką to może teraz ciut przesadziłam chociaż, gdyby się uprzeć i zebrać wszystkie dostępne przepisy, myślę, że spokojnie zebrałoby się tyle propozycji. Jedno warzywo, a tyle wersji jego przygotowania. I jedna sma...

Na koniec czerwca i na początku lipca wcinam bób. Jako że kilogramowy woreczek to trochę za dużo, aby zjeść na przekąskę, to staram się wykorzystywać go także do innych dań np.: sałatek. Ostatnio zrobiłam hummus z bobu jednak nie podpasował mi ...

Sałatka z bobu jest pyszna, jednaka niezbyt często zdarza mi się ją jeść wymaga bowiem obrania bobu z łupinek, a istnieje ogromna pokusa, żeby zjeść go od razu. Jeśli bób jest młody można go nie obierać. Sałatka wymaga dobrego doprawienia gdyż ...

Sałatka z bobu z wędzonym boczkiem podawana na ciepło. Bardzo smaczna odmiana od ugotowanego bobu wyjadanego prosto z garnka ;) hmmm tylko nie wiem czy sezon na bób jeszcze trwa ;) My sałatkę jedliśmy ponad tydzień temu. Sałatka z bobu z wędzony...

Sałatka z bobu to świetna propozycja na lunch lub kolację. Przy czym bób jest mało kaloryczny a do tego bardzo zdrowy i pożywny. Teraz gdzie bób kosztuje mniej niż 5 zł warto jest zajadać się nim za cały rok  ...