Pasta z białej fasoli z koperkiem

jacek w kuchni - blog kulinarny

Lub jak kto woli - wegański smalczyk z białej fasoli. Spróbowałem go raz u znajomego, zmodyfikowałem nieco przepis, dodałem suszony koperek i jest! Najlepiej smakuje podany na kromce chleba z kiszonym ogórkiem.

Składniki:
- 1 puszka białej fasoli
- 2 średnie cebule
- 2 łyżeczki suszonego koperku
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- olej rzepakowy
- sól, pieprz

Fasolkę odsączamy i blendujemy przez chwilę. Na oleju podsmażamy posiekaną drobno cebulę. Dodajemy ją do fasoli, doprawiamy koperkiem, sosem sojowym oraz solą i pieprzem do smaku. Całość blendujemy ponownie, lecz niezbyt długo, aby kawałki fasoli były wyczuwalne. Najlepiej smakuje po kilku godzinach w lodówce.

jacek w kuchni - blog kulinarny21 wrz 15

Na kanapkę

3 przepisów

Polecane przepisy

Pasta kanapkowa z białej fasoli

Przepis na tę pastę dostałam kilka lat temu od koleżanki weganki. Reklamowała mi ją jako wegański smalec z fasoli. Choć w smaku rzeczywiście odnajdziecie trochę podobieństwa, to pasta z białej fasoli jest zdecydowanie mniej kaloryczna i bardziej kremow...

Pikantna pasta z fasoli z rozmarynem

W recenzji książki Pora na lunch obiecałam Wam przepis na pastę z fasoli z rozmarynem i oto jest :) Pasta jest świetna do kanapek (polecam z pomidorkami ;)) i myślę, że będzie fajnym dodatkiem na grilla lub na piknik. Pikantna [] P...

Cupcake Factory

Vege Factory, Przetwory i dodatki, Wege, Vege, Do chleba, Fasola, Pasty, Grill, Pasta, Pikantne

Pasta do chleba z białej fasoli i zielonych oliwek

Kolejny przepis na pastę do chleba, który stworzyłam przez przypadek. Ale w czasie takich swobodnych eksperymentów kulinarnych powstają najlepsze przepisy, prawda? :) Do białej fasoli dodałam czosnek, cytrynę, oliwę - to oczywiste - oraz garść zielonyc...

Chilli, Czosnek i Oliwa | blog kulinarny

Przepisy, Dieta, Dieta przepisy, Do chleba

Prosta i pyszna pasta z białej fasoli

Nadal bardzo lubię wszystkie pasty kanapkowe i to, że nie pojawiają się one na blogu to czysty przypadek. Jeżeli szukacie nowego pomysłu na smarowidło to może to fasolowe przypadnie wam do gustu? Ja lubię bardzo! 2 szkl ugotowanej fasoli 1 R...

Polska Zupa

Wegetariańskie, Bezglutenowe, Wegańskie, Śniadanie, Czosnek, Fasola, Kumin

Wegańska pasta z białej fasoli z tahini

Pasta, która została wymyślona na szybko, z dostępnych w domu składników. Nie mieliśmy żadnego smarowidła na kanapki, więc ukręciliśmy ekspresowy pasztet z białej fasoli z dodatkiem suszonych pomidorów i tahini. Dzięki dodatkowi tego ostatniego pasta m...

Bananowe Pole - Roślinożerni biegacze

Weganizm, Wegańskie, Pasta, Suszone pomidory, Biała fasola, Na kanapki, Tahini, Olej sezamowy, Pasta z białej fasoli, W 5 minut, Wegańska pasta na kanapki

Pasta z fasoli do kanapek

Dziś przygotujemy przepyszną pastę z fasoli, która zebrała mnóstwo pochwał, więc postanowiłam zamieścić przepis

Naturalnie Naturalni – Warsztaty Kosmetyków Naturalnych – DIY domowe kosmetyki 100% naturalne!

Zdrowe przepisy

Pasta do kanapek z białej fasoli i ajwaru

Na początek zapraszam Cię na nasz pierwszy webinar Jak przestać podjadać słodycze w pracy? Webinar (szkolenie on-line) odbędzie się we wtorek 15 marca, o godzinie 20:00. Zapisz się na webinar TUTAJ A teraz czas na przepis Tym razem dzielę się przepise...

Jak zdrowo żyć - odżywianie, aktywność fizyczna, rozwoju osobisty i finanse domowe

Odżywianie, Przepisy, Śniadania

Pasta z białej fasoli i pieczarek

Dzisiaj kolejna pasta. Tym razem z białej fasoli i pieczarek. Smaczne smarowidło do chleba. Doskonale smakuje też z krakersami. 2 szkl ugotowanej białej fasoli 200 g pieczarek 1 cebula 1 łyżka majeranku 1 2 ząbki czosnku sól pieprz olej do smaż...

Polska Zupa

Wegetariańskie, Wegańskie, Cebula, Śniadanie, Fasola, Pieczarki, Majeranek

Podpowiedzi wyszukiwań