Przepisy z kategorii Jak ułożyć dietę odchudzającą

Iza tu gotuje

Śniadanie lub Kolacja 300 kcal - wersja IV

Podstawą czwartego ze śniadań/kolacjisąkanapki na chlebie żytnim razowym.Osobiście czasami lubię zjeśćjajko na twardona kanapce (koniecznie ześwieżym szczypiorkiem)i ta wersja jest właśnie dla takich osób.Wykaz...

Iza tu gotuje

Dieta 1200 kcal, Jadłospis dietetyczny, Jadłospis w diecie 1200kcal, Kolacja, Śniadanie, Kolacja 300kcal, Śniadanie 300kcal, Jak ułożyć dietę odchudzającą, Jaja inaczej, Jak rozpocząć dietę

Śniadanie lub Kolacja 300 kcal - wersja VI

Kolejny posiłek na ciepło toLeniwa Frittata.Zapraszam do Strefy Odchudzania, znajdziesz tam wszystkie niezbędne informacje na temat Diety 1200 kcal.Dobierając warzywa proszę się kierować swoim smakiemi zawartością lodówki.Wykaz ...

Iza tu gotuje

Dieta 1200 kcal, Odchudzanie, Warzywa inaczej, Jadłospis dietetyczny, Jadłospis w diecie 1200kcal, Kolacja, Śniadanie, Kolacja 300kcal, Śniadanie 300kcal, Jak ułożyć dietę odchudzającą, Frittata

Śniadanie lub Kolacja 300 kcal - wersja III

Podstawą trzeciego zestawu śniadań/kolacji sąkanapki na waflach ryżowych.Sama będąc na diecie często jadłam krążki ryżowe,poza tym są one bezglutenowe. Wykaz szczegółowy surówek możecie znaleźć tutaj,pamiętajmy tylko o kaloryczn...

Iza tu gotuje

Dieta 1200 kcal, Odchudzanie, Jadłospis dietetyczny, Jadłospis w diecie 1200kcal, Kolacja, Śniadanie, Kolacja 300kcal, Śniadanie 300kcal, Jak ułożyć dietę odchudzającą

Śniadanie lub Kolacja 300 kcal - wersja II

Podstawą drugiego zestawu śniadań/kolacji sąkanapki na bułce graham.Wiem, że niektórzy nie wyobrażają sobie śniadania/kolacjibez bułki, dlatego postarałam się również o taki posiłek. Wykaz szczegółowy surówek możecie znaleźć tutaj,&nb...

Iza tu gotuje

Dieta 1200 kcal, Odchudzanie, Jadłospis dietetyczny, Jadłospis w diecie 1200kcal, Kolacja, Śniadanie, Kolacja 300kcal, Śniadanie 300kcal, Jak ułożyć dietę odchudzającą