Przepisy z kategorii Owsianka

Do wykonania 1 porcji potrzebujemy:2 łyżki nasion chia4 łyżki mleka kokosowego60g płatków owsianychświeże czereśnie7 suszonych daktyliNasiona chia moczymy w mleku kokosowym. Płatki owsiane i posiekane daktyle zalewamy ciepłą wodą i odstawiamy na noc.&n...

Potrzebujemy:100 g płatków owsianych8-9 jabłek4 łyżki otrąb (żytnich lub owsianych)łyżka cynamonu3 białka3 łyżki miodu1 łyżka oliwyJabłka: myjemy, obieramy ze skórki, pozbywamy się gniazd, kroimy w kostkę.Wrzucamy do garnka, zalewamy szklan...