Przepisy z kategorii Lunchbox

Do wykonania 16 "kanapeczek" potrzebujemy:1 cukinię1 pomidora1 kulkę mozzarellisól, pieprz, bazylięPiekarnik nagrzewamy do 180 stopni.Cukinie, mozzarellę i pomidora kroimy w plastry, z czego te z cukinii powinny mieć ok 1 cm.Układamy jeden na dru...

Zestaw 61. Omlet z białek i płatków owsianych z cynamonem i rodzynkami2. Sałatka: ogórek, papryka, rzodkiewka i kurczak3. Kurczak, brokuły, marchewka gotowane na parze+ ryż paraboiledToday #legsinfireajajaj, będzie ciężko ! Ale przecież o t...

Zestaw 51. Jaglanka z truskawkami i orzechami nerkowca2. Młoda duszona kapusta, pomidor (do tego kromka chleba pełnoziarnistego)3. Makaron pełnoziarnisty z twarogiem, startym jabłkiem i cynamonem.

Zestaw 41. Owsianka z cynamonem, słonecznikiem, owocami goji, rodzynkami, pestkami dyni i migdałami2. Mix sałat z ciecierzycą, ogórkiem, papryką, rzodkiewką i szczypiorkiem3. Kurczak gotowany na parze, ryż paraboiled, cukinia gotowana na parzeW końcu m...