PŁATKI OWSIANE – 4 POMYSŁY NA ZDROWE ŚNIADANIE

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Owsianka obniża ciśnienie krwi, reguluje poziom cukru i cholesterolu, wspomaga odporność, podkręca metabolizm oraz ułatwia zrzucenie zbędnych kil...

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Dlaczego jest tak istotne w diecie i jak je skomponować, aby dostarczało energii na cały dzień? Poznaj moje pyszne propozycje na zdrowe śniadania

Placuszki owsiane z jabłkami są rewelacyjnym pomysłem na zdrowe i pożywne śniadanie. W naszym domu placki, gofry, naleśniki i tego typu specjały są najlepszą opcją gdy śniadanie ma również jeść trzylatka

Drugi dzień akcji "DRUGIE ŚNIADANIE", która została stworzona z myślą o tych, którzy nie mają pomysłu na to, co zjeść w szkole / na uczelni / w pracy i zamiast sięgać po coś zdrowszego, tracą fortunę na batoniki, rogaliki i "marchewkowe soki", które zd...

Lubisz czekoladowe desery?  Jeśli tak, to czytaj dalej Czekoladowy deser z płatków owsianych podałam na śniadanie mojej rodzinie, smakowało wszystkim. Hania i Tomek nie poznali nawet, że jedzą płatki owsiane. Lubię robić takie kulinarne niespodzianki, ...

Dziś otrzymałam do przetestowania nowe płatki nestle: cheerios oats. Jeżeli lubisz smaczne śniadania to jest to coś idealnego dla Ciebie. Jeżeli lubisz zdrowe śniadania. To jest to coś dla Ciebie.Nowe chrupiące płatki śniadaniowe nestle cheerios oats t...

Owoców pod dostatkiem. Nic tylko brać i jeść... albo przerabiać na koktajle. Wszystkie połączenia dozwolone. Tym razem użyłam bardzo dojrzałej gruszki, banana, ananasa i truskawek. Dodatkiem były zdrowe płatki owsiane, które wcześniej namoczyłam. Cało...

Batoniki orzechowe bardzo zdrowe, bardzo smaczne oraz bardzo proste do zrobienia. Idealny dodatek do letnich deserów czy jako przekąska na drugie śniadanie. Polecam   Do zrobienia baton...