Witaminowy smoothie buraczkowy

Gotuj z Rumcajsem

Przepisy

Kategorie

134

Witaminowy smoothie buraczkowy

Składniki na 2 porcje:
2 małe buraki
2 pomarańcze
1 marchewka
1 jabłko
szczypta imbiru

Przygotowanie:
Buraczki, marchewkę, jabłko umyć i obrać, Pokroić na mniejsze kawałki, jabłka pozbawić gniazd nasiennych. Z pomarańczy wycisnąć sok.
Składniki połączyć w blenderze (opcjonalnie można dodać jeszcze odrobinę wody mineralnej).
Najlepiej smakuje schłodzony.

Gotuj z Rumcajsem09 sie 15

Vege, Wegański, Wegetariański, Koktajl, Owocowy, Smoothie, Warzywny, Witaminy, Zdrowy

1 przepisów

Polecane przepisy

Zielony koktajl witaminowy

To będzie przepis dla tych wszystkich, którzy potrzebują witamin. Dowiecie się w jaki sposób przygotować zielony koktajl witaminowy. Możecie równie dobrze zastąpić zaproponowane przeze mnie składniki dowolnymi innymi ważne aby były zielone :) P...

Kulinarny Blog – wiesz jak gotować!

Zdrowa dieta, Napoje, Koktajl owocowy, Przepisy na koktajle, Zielone smoothie, Zielony koktajl, Koktajl z kiwi, Koktajle warzywne, Koktajle dietetyczne, Koktajle przepisy, Przepisy na koktajle owocowe, Przepisy na smoothie, Smoothie przepisy, Zdrowe koktajle, Dietetyczne koktajle, Koktajl ze szpinakiem, Koktajle, Koktajle na odchudzanie, Koktajle odchudzające, Koktajle odchudzające przepisy, Koktajle owocowe, Koktajle owocowe przepisy, Koktajle owocowo warzywne, Koktajle warzywne odchudzające, Koktajle warzywne przepisy, Koktajle warzywno owocowe, Odchudzające koktajle, Przepis na koktajl owocowy, Przepisy na koktajle odchudzające, Przepisy na koktajle owocowe z blendera, Przepisy na koktajle warzywne, Przepisy na koktajle z blendera, Przepisy na zdrowe koktajle, Przepisy na zielone koktajle, Przepisy smoothie, Smoothie warzywne, Smoothie ze szpinakiem, Zdrowe koktajle warzywne, Zielone koktajle, Zielone koktajle przepisy, Blender do koktajli warzywnych, Blender do warzyw, Jarmuż koktajl, Koktajl z awokado, Koktajl z jarmużem, Koktajl z jarmużu, Koktajl zielony, Koktajle książka, Koktajle oczyszczające i odchudzające, Koktajle smoothie, Książka koktajle, Książka zielone koktajle, Przepisy na soki warzywne, Smoothie zielone, Sok ze szpinaku, Soki warzywne przepisy, Zielone koktajle 365 przepisów, Zielone koktajle książka, Zielone koktajle na odchudzanie, Zielony koktajl przepis

Witaminowe zielone smoothie

Przepis na to zielone cudo pochodzi z książki "Rodzinna kuchnia Lidla", którą można jeszcze zdobyć w sklepie Lidl zbierając naklejki. Wydane 50 zł to 1 naklejka, 6 naklejek + 1 grosz przy kasie i książka jest Wasza.Potrzebowałam naładować sobie i dziec...

Z Kuchni Do Kuchni

POLSKA

Genialna lemoniada cytrynowa z wanilią

Truskawka z wanilią, jagoda z wanilią, cynamon z wanilią tak! ale wanilia i cytryna? nie jest to połączenie oczywiste. i właśnie takie lubię najbardziej! lemoniada jak to lemoniada, zawsze sprawdzi się świetnie w upalne dni, mimo to ta klasyczna...

thefoodtime

GLUTENFREE, WEGE, Mięta, Cytryna, Wanilia, DO PICIA, Ksylitol, Lemoniada

Lemoniada rabarbarowa

Domowa lemoniada zawsze spoko! Czym dosładzać? Najlepiej wcale nie dosładzać (ja i tak lubię kwaskowate :), ale jeśli już super opcją jest syrop z agawy. Ten naturalny cukier ma bardzo niski indeks glikemiczny i lekko cukierkowy posmak. Nada si...

thefoodtime

GLUTENFREE, WEGE, Mięta, Cytryna, Wanilia, DO PICIA, Rabarbar

Zielony koktajl witaminowy

Zielony koktajl witaminowy Zielony koktajl witaminowy składa się tylko z czterech podstawowych składników, a mimo to, to prawdziwa bomba pełna witamin i antyoksydantów zmniejszających ryzyko zachorowania na raka. Koktajl nie tylko jest źródłem wi...

Porady 40-latki

Kulinarnie, Zdrowie i Uroda, Dieta, Szpinak, Brokuły, Detox, Detoks, Kiwi, Pietruszka, Smoothie, Zielony koktajl witaminowy

Lemoniada z mrożonymi malinami

Lemonowa lemoniada wzbogacona o mrożone maliny jest jeszcze fajniejsza i można ją pić całym rokiem! Po co komu gotowe soki :) (1 dzbanek) 1,5 szklanki MROŻONYCH MALIN 3 DOJRZAŁE CYTRYNY MIÓD/CUKIER TRZCINOWY/KSYLITOL (bardzo ew. cukier puder) (w...

thefoodtime

GLUTENFREE, WEGE, Mięta, Cytryna, NAPÓJ, Maliny

Supersycący owocowo-buraczkowy koktajl śniadaniowy

Jesteś zbyt leniwy by robić wyszukane, zdrowe śniadanie? Miksuj koktajle! To idealny sposób by przemycić do diety dodatkowe porcje świeżych warzyw. Do tego np. 1-2 łyżki płatków owsianych czy otrąb lub kawałek awokado a stają się sycącym i je...

thefoodtime

GLUTENFREE, WEGE, Burak, Mango, KOKTAJL, Chia, Truskawka, Jagoda

Zielony koktajl witaminowy z roszponką, botwinką i truskawkami

Tyle osób serwowało ostatnimi czasy różne zielone koktajle, a ja jedyny zielony, jaki w życiu robiłam, przygotowywałam z kiwi. Postanowiłam to zmienić i przygotować pożywny koktajl owocowo-warzywny o zielonej barwie :) Na początku obawiałam się, co z t...