Szparagi i quinoa z patelni

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Kasza quinoa, komosa ryżowa, warto się nią zainteresować, bo jej niezwykłe właściwości sprawiają, że jest doskanałym produktem prozdrowotnym. Może być znakomitym elemetem zdrowej diety. Komosa z powodzeniem zastąpi ryż czy ziemniaki. Idealna do dań na ...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!14 maj 15

Sól, Olej, Bulion, Szczypiorek, Papryczka chili, Szparagi, Quinoa, Limonka, Pieprz czerwony, Feta

49 przepisów

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Niestety ten blog nie ma opisu

845545

Polecane przepisy

3 przepisy na wiosenne sałatki

Ostatni wpis o sałatkach na wynos w słoiku cieszył się dużym powodzeniem więc postanowiłam zrobić edycję wiosenną. Poniżej 3 przepisy na wiosenne sałatki, w roli głównej szparagi, rzodkiewki, ogórki i kalafior przy wsparciu kasz i ciecierzycy. Można j...

Cooking for Emily

Na obiad, Wegetariańskie, Feta, Papryka, Quinoa, Sałatka, Sałatki, Kalafior, Szparagi, Ciecierzyca, Kasza gryczana niepalona, Nasiona słonecznika, Ogórek, Płatki migdałowe, Marcheka, Pomidor, Rzodkiewka

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z awokado, szparagami i pomidorkami

W upalne dni odstawiam mięso na bok i sięgam po coś lżejszego, ale równocześnie pożywnego :) Ze względu na natłok obowiązków w ostatnim czasie, staram się przygotować posiłek wcześniej, by zawsze móc zjeść coś pełnowartościowego. Świetnie się sprawdza ...

Kuchnia w formie

Przepisy, Dania główne, Przepisy wegańskie, Przepisy dla wegan, Dieta bezglutenowa, Zdrowe śniadanie, Awokado, Fit, Sałatki, Zielone szparagi, Komosa ryżowa, Quinoa, Jak ugotować komosę, Oliwa

Bakłażan zawijany z quinoa i szparagami

Roladki z bakłażanem nadziewane quinoa, mięsem mielonym i szparagami. Roladki upiekłam z sosem pomarańczowym, parmezanem i orzeszkami pinii oraz podałam z rukolą pokropioną winegretem z... The post Bakłażan zawijany z quinoa i szparagami appeared first...

Studio Kuchnia

Szparagi, Impreza, Kasza, Bakłażan, Mięso mielone, Quinoa, Roladki

Akcja Lunchbox – menu na Tydzień I

Zbiór menu na każdy tydzień mojej inicjatywy Akcja Lunchbox na Hey Ho (kliknij w link, żeby przeczytać zasady). Na końcu wpisu znajdziecie przykładową listę zakupów- dodam, że składniki nie służą tylko do przygotowania menu lunchboxa i niektóre dodałam...

Hey Ho

Odżywianie

Szparagi zawijane w boczku

Takim moim wyznacznikiem wiosny w kuchni są szparagi, nie mogłem się już ich doczekać i tak na początek wylądowały na śniadaniu :)Składniki :szparagi zieloneboczek wędzony parzony cienko krojonymasło klarowanePrzygotowanie :Opłukane i osuszone sz...

Mechanik w kuchni

Boczek, Na śniadanie, Masło klarowane, Szparagi

Quinoa po meksykańsku

Quinoa zwana też komosą ryżową lub ryżem peruwiańskim, to święte zboże Inków. Konkwistadorzy z Hiszpanii wprowadzili jednak europejskie gatunki zbóż takie jak pszenicę i jęczmień, przez co komosa nie była już tak popularna. Do łask powróciła po...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Kuchnia semiwegetariańska, Kuchnia wegetariańska, Dieta biegacza, Kuchnia wegańska, Kuchnia meksykanska

Moje przepisy w najnowszym numerze magazynu E!stilo

W najnowszym numerze kwartalnika E!stilo znajdziecie cztery moje przepisy, wraz ze zdjęciami: znane wam z blogu zapiekane cukinie z quinoa, a także orzeźwiającą sałatkę tabbouleh z quinoa, naleśniki z mąki quinoa oraz pyszne i sycące bakaliowo-pomarańc...