Pesto z surowego brokuła

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Brokuł to prawdziwy champion w kategorii najzdrowszych warzyw. Posiada wyjątkowe właściwości zdrowtne, chroni przed rakiem, wrzodami żołądka, anemią, chroni nasze oczy (luteina i zeaksantyna!), reguluje poziom cukru we krwi. Jest doskonałym źródłem bło...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!11 sty 17

Olej, Cytryna, Kuchnia wegeteriańska, Dietetycznie, Pietruszka zielona, Orzechy włoskie, Do chleba, Brokuł

17 przepisów

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Niestety ten blog nie ma opisu

845545

Polecane przepisy

Stir-fry z kurczakiem i brokułem

To idealnie danie na szybki i bardzo pożywny obiad czy kolację. Pomysł zrodził się, gdy w domu miałam tylko jednego smutnego brokuła, kurczaka i ogromną ochotę na coś bardziej egzotycznego. Po długich poszukiwaniach znalazłam przepis Gordona RamseyR...

Dieta bez mleka

Dla karmiących piersią, Dieta bez mleka, Dieta przy skazie białkowej, Dieta bezmleczna przepisy, Bez mleka, Karmienie piersią dieta, Na obiad, Na kolację, Kurczak, Brokuł, Sos sojowy, Danie jednogarnkowe, Makaron ryżowy, Stir-fry

Surówka z brokuła i jabłka

Surówka z brokuła i jabłka to kolejna moja propozycja na przygotowanie surówki z surowych warzyw i owoców. Ostatnio podałam Wam przepis na surówkę z kalafiora i warzyw. Podobnie posztakowany surowy brokuł jest smaczny i zdrowy, a surówka jest chrupiąc...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Coś na ząb / Dieta, Surówki, Dietetyczne surówki, Dieta dr Ewy Dąbrowskiej, Surówka owocowo-warzywna, Brokuł, Fit surówka, Surówka z brokuła i jabłka, Surówka z surowego brokuła, Surówka z surowego brokuła i jabłka

Brokułowe spaghetti

Jeszcze jeden sposób na wykorzystanie surowego brokuła, bo tylko w tej postaci nasz organizm najpełniej wykorzysta jego wartości zdrowotne. Tu pesto z brokuła wkracza do akcji.Makaron z brokułem można przygotować na wiele sposobów, np. w sosie serowym,...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Olej, Kuchnia wegeteriańska, Na obiad-dietetycznie, Parmezan, Orzechy włoskie, Kuchnia włoska, Makaron, Brokuł, Makaranowe dania, Wędzony łosoś

Pesto z surowego brokuła

Brokuł to nie tylko smaczne i bogate w witaminy warzywo. Posiada właściwości lecznicze, enzym, który zapobiega rakowi. Dlatego warto jeść go na surowo. Składniki 280 g brokuła 70 g ziaren słonecznika 20- 30 g parmezanu 1 ząbek czosnku ok. 120 C...

Fiołkowa Kuchnia Małgorzaty

Przepisy, Na szybko, Inne, Czosnek, Parmezan, Brokuł, Pesto, Słonecznik

Pasta z surowego brokuła i słonecznika

Zapraszam po kolejny przepis ukręcony dla Vitamixa - ostra od czosnku pasta z surowego brokuła i słonecznika! Idealna do razowego chleba - to ostatnie chwile sezonu żeby złapać świeżego brokuła, na zdrowie! :)

Zielenina

Bez glutenu, Bezglutenowe, Kolacja, Vitamix, śniadanie, Vitamix polska, Zielenina z vitamixa, Do pracy, Do chleba, Słonecznik, Bestblender, Brokuł, Wegańska, Na kanapki, Pasta z brokuła i słonecznika

Domowe pesto z brokuła

Pesto z bazylii zna niemal każdy. Niezwykle prosty, bardzo zdrowy i nieziemsko smaczny dodatek do makaronów czy kanapek (świetne zamiast masła!). Gotowy produkt można kupić niemal w każdym sklepie spożywczym, ale można zrobić je samemu w domu i...

Biegacz na diecie

Przepisy, Kuchnia semiwegetariańska, Kuchnia wegetariańska, Pomysł na kolację, Kuchnia wegańska, Pomysł na śniadanie, Danie semiwegetariańskie, Danie wegetariańskie, Kolacja, Śniadanie

Makaron na zielono – czyli penne z kurczakiem, brokułem, cukinią i domowym pesto

Kurczak, cukinia, brokuł, orzechy włoski, domowe pesto. Ten przepis na pewno znajdzie swoich zwolenników. Składniki na 4 porcje: 2 piersi z kurczala 1 cukinia pół brokuła (różyczki, łodyg nie wyrzucać!) 2 szalotki lub 1 czerwona maka...

Simon COOKs

Notes, Zielono mi, Kurczak, Przepisy z kurczaka, Makaron, Cukinia, Brokuł, Brokuły, Domowe pesto, Orzechy włoskie, Penne

Krem brokułowo-porowy z soczewicą

Soczewicę wypłukać i ugotować w małej ilości wody z dodatkiem majeranku. Pory umyć, pokroić w półplasterki i zeszklić w sporym garnku na oliwie. Dodać brokuła podzielonego na różyczki i umytego (kilka malutkich różyczek zostawić do podania), zalać wodą...