Owsianka* z jabłkiem, cukinią, cynamonem, masłem orzechowym i miodem.
Porridge* with
apple ,
zucchini, cinnamon ,
peanut butter and
honey.
*Jak już ugotuję płatki owsiane dodaje na koniec po łyżeczce : otrąb owsianych, otrąb pszennych, zarodków pszennych, zmielonego siemienia lnianego i mojej nowości ... mistrzowską mieszankę mąk ryżowej,jaglanej i konopnej ze skiełkowanych ziaren brązowego ryżu, prosa i nasion konopi. :)
*added the spoon of : oat bran , wheat bran , ground flaxseed, rice flour, millet flour and hemp seeds.
Po kilku miesiącach odżywam na nowo. Może za sprawą zapisania się na siłownię i pierwszego treningu. Może to coś innego. Nieważne.
Nie chce wracać do tego co zostawiam za sobą. Pora cieszyć się życiem.