394!

SKŁADNIKI dla 3 osób 1 płat łososia (Lidl) 300 g szpinaku świeżego (Lidl) ser sałatkowy typu greckiego Pilos (Lidl) 1 ząbek czosnku sól i pieprz do smaku 1 łyżka masła cytryna do skropienia Szpinak opłukać i osuszyć, przesmażyć na maśle, dodać posiekan...

PFEFFER  GOLD to mieszanka ziół, przypraw i warzyw przygotowana z myślą o ostrych mięsach i sosach. Dzięki precyzyjnie opracowanym proporcjom PFEFFER GOLD wydobędzie cały aromat i smak potrawy. Składniki 800 g ziemniaków, obranych i przekrojonych na ćw...

Składniki Kategoria: Thermomix, tłusty czwartek Tagged: Młyn- Kopytowa, pączki, Zentis

Przyjaciółka z Kalifornii znowu zaszalała! Nie mogę w to uwierzyć, ale to już ponad rok odkąd jako ekspertka, dietetyk wspieram kampanię informacyjną dotyczącą śliwki kalifornijskiej „Przyjaciółka z Kalifornii” prowadzoną przez California Prune Board P...

Dzisiaj publikuję przepis na zdrowe, pełnoziarniste muffiny owsiane z orzechową nutą i śliwką. Muffinki te są  bogate w błonnik pokarmowy, witaminy i nienasycone kwasy tłuszczowe. Mają wspaniały aromat, który roznosi

Czytaj więcej »

Czytaj więcej »

Są wyniki, są wreszcie! Wczoraj na konferencji prasowej opublikowane zostały wyniki badania pt. „Style odżywiania wśród Polek” przeprowadzonego na zlecenie California Prune Board, w ramach kampanii informacyjnej „Przyjaciółka z Kalifornii”. Z wyników b...