Najlepsze tłuszcze do smażenia

Domowe potrawy dla każdego

Przepisy

259

Kategorie

Najlepsze tłuszcze do smażenia

Każdy z nas smaży potrawy, w mniejszym czy większym stopniu. Sam proces smażenia może nie jest tak szkodliwy, co rodzaj tłuszczu, jaki do niego wybieramy. Najpopularniejsze są oleje rafinowane rzepakowy i słonecznikowy. Ale czy są one najzdrowszą opcją...

Domowe potrawy dla każdego23 cze 16

Produkty dla zdrowia

10 przepisów

Domowe potrawy dla każdego

Proste przepisy na tanie potrawy domowe także dla tych początkujących w kuchni

25923

Polecane przepisy

Czy tłuszcz jest zawsze niezdrowy?

Tłuszcze to jeden z głównych składników naszego pożywienia. Nie rozpuszczają się w wodzie i są najbardziej skoncentrowanym źródłem energii. Dzielimy je na: tłuszcze nasycone tłuszcze jednonienasycone tłuszcze wielonienasycone Ad1. Do tłuszczy nasyconyc...

Anka Gotuje

Ładne ciało robi się w kuchni – Część 2 – Makroskładniki – Tłuszcze

Wpis ten jest to kontynuacja serii wpisów o tym, że “Ładne ciało robi się w kuchni” czyli o makroskładnikach istotnych dla naszego ciała. Wpis pierwszy (Część 1) jest o węglowodanach. Część 2 jest poświęcona białku. Część 3, którą znajdziesz poniżej to...

Bezgrzeszna Rozpusta - Jedz pysznie i świadomie » Bezgrzeszna Rozpusta - Jedz pysznie i świadomie

PORADY, Tłuszcze

Róże karnawałowe

Tłusty czwartek to jedno z moich ulubionych świąt i jest tak odkąd pamiętam. Jestem wielką fanką pączków, jednak sięgam po nie rzadko (zgodnie z zasadą, że jesteś tym, co jesz - wolę pączusiem nie być ;)). Pamiętam jak czasem wracając z przedszkola bab...

eat - live - travel - enjoy

Na deser, Zima, Tłusty czwartek

Chcesz schudnąć? Jedz zdrowe tłuszcze!

Tłuszcz od zawsze kojarzy nam się jako główny winowajca tłuszczu, czyli nadwagi. Dlatego też tak dużą popularnością cieszą się produkty light, produkty niskotłuszczowe, a nawet beztłuszczowe. Zastanawialiście się jednak czym ten złowrogi&...

aneta i jej dieta

Przepisy, Porady

Olej kokosowy

Zdrowy zamiennik: olej kokosowy Polecamy zamiast: tłuszcze roślinne (oleje i oliwy tłoczone zarówno na zimno, jak i na ciepło) oraz tłuszcze zwierzęce (masło, smalec itp.) Dlaczego: Lucifood do smażenia używa oleju kokosowego, któr...

Lucifood

Produkty, Bezglutenowe, Bez konserwantów, Zdrowe żywienie, Zdrowe zamienniki, Zdrowy tłuszcz, Olej kokosowy, Zdrowe smażenie

Czy tłuszcz jest zawsze niezdrowy?

Anka Gotuje

Teoria zdrowego odżywiania się, Dieta, Zdrowie, Tłuszcze

Domowe fryty

Uwielbiam domowe frytki:) najlepsze robi mój mąż - są po prostu idealne!Jest to jedna z prostszych rzeczy, które możemy sami przygotować. A robiąc je w domu przynajmniej mamy pewność, że są przygotowane z ziemniaków i smażone na świeżym tłuszczu:)co po...

HomeMade

Obiady, Jednogarnkowe, Kolacje, Posiłek bez mięsa, Warzywa, Zapiekane

Kotlety z kaszy i sera białego

Kasza gryczana to jest coś co lubię najbardziej. W postaci placków nadaje się nie tylko na obiad, ale również jako drugie śniadanie do pracy czy na wycieczkę.Składniki (20 sztuk):200 g kaszy gryczanej300 g sera białego półtłustego2 jajka pęczek natki p...