Omlet serowy ze szparagami

              Czytaj więcej »

Wiosenny omlet ze szparagami, szynką i pomidorkami często przygotowujemy na weekendowe śniadanie. Robi się go bardzo szybko i w zasadzie można użyć do niego dowolnych warzyw. Ja najbardziej lubię połączenie szparagów z wiejską, wędzoną szynką i pomid...

Są niskokaloryczne, a przy tym zawierają wiele cennych składników odżywczych, występują w odmianach białej, zielonej lub fioletowej, oczywiście mowa o szparagach

Dziś propozycja, która może być zarówno śniadaniem, obiadem jak i kolacją. W zależności od pory posiłku warto zmienić jego objętość lub też proporcje składników np. z mniejszą ilością sera wieczorem, z większą ilością pieczywa rano. Tak czy ina...

Omlet ze szparagami robię ostatnio średnio co dwa dni na śniadanie. W przeróżnych wersjach. Raz z samymi szparagami, raz z dodatkiem boczku, a innym razem dorzucam czarne oliwki. To przepyszny pomysł na szybkie i sezonowe śniadanie. Do tego kawa, filiż...

Omlet hiszpański zapiekany ze szparagami to kolejna propozycja na sezon szparagowy prosty obiad. Mieszanka fajnych, zdrowych smaków. Można dodać inne składniki np. zielony groszek, inny kolor papryki, rukola, inne zioła. Sam przepis oparłem na ...

W Barcelonie sezon szparagowy trwa w najlepsze. Jadam teraz szparagi kilka razy w tygodniu. Zwykle piekę je i gorące wyjadam prosto z blachy, dodaję do sałatek, robię zupę krem albo w weekendy na śniadanie robię omlet z piekarnika ze szparagami. Tym ra...

omlet ze szparagami