Dietetyczne lody jogurtowo-wiśniowe

Dietetycznie-fantastycznie

Za oknem coraz cieplej i słoneczniej więc w końcu w mojej kuchni zaczynają królować sezonowe owoce i warzywa. Cieplejsza pogoda to też sygnał, że końcu rozpoczyna się sezon na lodowe desery czy sorbety:) Jeden z moich ulubionych smaków to lody jogurtowo-wiśniowe o idealnym połączeniu słodkiego i kwaśnego. Wykonanie ich w domu jest banalnie proste :)

Składniki:

100g jogurtu greckiego
kilka wiśni (mogą być mrożone)
ksylitol do smaku

Wykonanie:

Jogurt chwilę pomiksować z ksylitolem. Następnie dodać pokrojone wiśnie i wymieszać. Masę przelać do pojemnika i wstawić do zamrażarki. Po ok. 1h masę wyjąć, chwilę pomiksować i znowu wstawić na 1h do zamrażarki- zrobić tak ok. 3 razy.

Cały przepis to ok. 150kcal, 4g białka, 10g tłuszczu i 14g węglowodanów

Pozdrawiam,

Maja

Dietetycznie-fantastycznie12 maj 15

Desery

27 przepisów

Polecane przepisy

LODY CZEKOLADOWE Z MALINAMI – NAJLEPSZY PRZEPIS NA LODY!

LODY CZEKOLADOWE Z MALINAMI NAJLEPSZY PRZEPIS NA LODY! uwielbiam pyszne, prawdziwe lody

Przepisy Joli

Jajka, Cukier, Dla dzieci, śmietana, Mleko, 30%, Desery, Czekolada, Gorzka czekolada, Maliny, Mleczna czekolada

Dietetyczne trufle czekoladowe o obniżonej zawartości tłuszczu

Dzisiaj proponuję Wam pyszny deser bogaty w białko, słodki a bez dodatku tradycyjnego cukru dietetyczne trufle czekoladowe Joasi. To przepis, który zajął drugie miejsce w ogłoszonym przeze mnie konkursie.

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, łatwe, 15-30 min, Jarskie, Dietetyczne desery, Mleko

Najsmaczniejsze przepisy na dietetyczne desery, które możesz jeść bezkarnie:)

Myślisz, że zdrowa dieta to całkowita rezygnacja ze słodyczy ciast, i deserów? To nieprawda! Poznaj moje pyszne dietetyczne desery i ciesz się nimi, nie przerywając zdrowej diety! Wszystkie osoby, które

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Dietetyczne przekąski, Dietetyczne desery, Szczególnie polecane

Ekspresowe dania dietetyczne dla zapracowanych

Moda na dietetyczne jedzenie i zdrowy styl życia rozprzestrzenia się w bardzo szybkim tempie. Jednak regularne, samodzielne przygotowywanie dań może okazać się problematyczne dla ludzi pracujących lub uczących się. Na

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Dietetyczne obiady, Dietetyczne przekąski, Do 15 min, Ekspresowe

Lody wodne z owocami

Jak zrobić dietetyczne lody wodne truskawkowo-jabłkowe z owocami? To nic trudnego, potrzebne nam będą różne owoce i foremki do lodów. Mrożenie lodów też wymaga trochę cierpliwości, ale w przeciwieństwie do lodów sklepowych te przygotowane zostały ze 1...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Coś na ząb / Dieta, Desery, Deser lodowy, Co jeść na diecie, Deser dietetyczny, Lody dietetyczne, Lody dla odchudzających, Lody owocowe, Lody wodne z owocami, Słodycze a dieta

Kremowe lody z banana ze zdrową polewą – walentynkowy deser

Jutro święto zakochanych, dlatego mam dla Was coś specjalnego:) Zmysłowy deser lodowy z banana ze zdrową i pełną cennych wartości odżywczych polewą czekoladową. Sprawcie, aby walentynkowy wieczór był naprawdę wyjątkowy:)

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Dietetyczne obiady, Jarskie, Dietetyczne przekąski, 300 kcal, Dietetyczne desery, Do 15 min, Walentynkowe

Koktajl owocowy na różne sposoby

Oto prosty sposób na domowe lody, do ich przygotowania wystarczy zwykły blender.Lody są szybkie, proste i ... dietetyczne :)Do ich przygotowania potrzebujemy tylko:2-3 bananyopakowanie borówekmlekosok z cytrynycukierBanany blendujemy z borówkami i mlek...

Lubię to gotuję

Dietetyczne, Deser, Owoce, Mleko

Proste lody brzoskwiniowe

Od kilku dni w TV i radio trąbią, że według najnowszych badań możemy jeść ‪#‎lody bez wyrzutów sumienia. Jedząc lody spalamy ok. 50 kcal, czyli tyle co ma średnio gałka lodów, a więc zjadając 1 gałkę zerujemy ilość zjedzonych kalorii. Te domowe ...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Desery, Deser, śmietanka, Co na deser?, Lody, Brzoskwinia, Dietetyczne lody

Podpowiedzi wyszukiwań