Składniki na pancakes -40g zmielonych płatków owsianych -1 jajko -70g serka homogenizowanego -kilka łyżek mleka -6 tabletek slodzika -aromat waniliowy -proszek do pieczenia Wszystkie składniki dokładnie zmiksować i usmażyć na teflonie.
Lody bananowe Bierzemy jednego bananka, kroimy na plasterki, układamy na talerzu i mrozimy na kość :) Po minimalnie kilku godzinach wrzucamy go do malaksera i miksujemy do uzyskania konsystencji lodów. Takie lody są dużo smaczniejsze, niż te z lodziarni, cudownie kremowe, a przede wszystkim-zdrowsze i bez zbędnych dodatków w postaci cukru, czy śmietany. Zakochałam się od pierwszego spróbowania!
Pancakes owsiane z bananami to idealna propozycja na zdrowe śniadanie, czy kolację. Są bardzo syte, dzięki dużej ilości płatków owsianych i jajek, Mi starczają w zupełności 4 naleśniki, więc jeżeli robicie porcję dla dwóch osób, polecam zrobić z ⅔ porc...
Czasem żałuję, że nie nazwalam bloga owies my love czy coś takiego, bo przepisów z udziałem płatków owsianych dodaję najwięcej i to one są tutaj najbardziej popularne: placki bananowe, owsiane pancakes, chlebek bananowy czy ciastka z żura...
Jestem prawdziwym omleto- i plackożercą, szczególnie ostatnio. Odkrywam wciąż nowe smaki, wyszukuję różne nietypowe mąki, eksperymentuję z dodatkiem przeróżnych owoców. Kiedy jednak odkryję tę jedną, idealną (według mnie i moich kubków smakowych) recep...
Bałam się wegańskich pancakes - bo przecież jak mam usmażyć cokolwiek bez jajka?Okazało się jednak, że te bezjajeczne placki dużo lepiej odchodzą od patelni niż tradycyjne ;)Pełnoziarniste pancakesWholewheat pancakesSKŁADNIKI:5 łyżek mąki pełnoziarnist...
Kokosowe,owsiane scones z a'la 'lodami kokosowo-bananowymi;Dawno nie jadłam tak idealnego śniadania. Robię uproszczoną wersję lodów. Cóż, przynajmniej solidaryzują się z kolorem dominującym za oknem. A potem uśmiecham się sama do siebie, rozkoszując si...
Zdrowie mamy tylko jedno
