Owsiane PANCAKES z Lodami BANANOWYMI

Zdrowie mamy tylko jedno

Składniki na pancakes
-40g zmielonych płatków owsianych
-1 jajko
-70g serka homogenizowanego
-kilka łyżek mleka
-6 tabletek slodzika
-aromat waniliowy
-proszek do pieczenia
Wszystkie składniki dokładnie zmiksować i usmażyć na teflonie.

Lody bananowe
Bierzemy jednego bananka, kroimy na plasterki, układamy na talerzu i mrozimy na kość :) Po minimalnie kilku godzinach wrzucamy go do malaksera i miksujemy do uzyskania konsystencji lodów.
Takie lody są dużo smaczniejsze, niż te z lodziarni, cudownie kremowe, a przede wszystkim-zdrowsze i bez zbędnych dodatków w postaci cukru, czy śmietany. Zakochałam się od pierwszego spróbowania!

Zdrowie mamy tylko jedno22 mar 13

Polecane przepisy

PANCAKES Z MASŁEM ORZECHOWYM – PRZEPIS NA ŚNIADANIE

PANCAKES Z MASŁEM ORZECHOWYM PRZEPIS NA ŚNIADANIE uwielbiam masło orzechowe i pancakes

Przepisy Joli

Cukier, Mąka pszenna, Proszek do pieczenia, Mleko, śniadanie, Cukier trzcinowy, Podwieczorek, Masło orzechowe, SOWELL, śniadanie-lista, Placki-lista

Pancakes owsiane z bananami

Pancakes owsiane z bananami to idealna propozycja na zdrowe śniadanie, czy kolację. Są bardzo syte, dzięki dużej ilości płatków owsianych i jajek, Mi starczają w zupełności 4 naleśniki, więc jeżeli robicie porcję dla dwóch osób, polecam zrobić z ⅔ porc...

AleTorcik!

Przepis, Inne, Fit, Bio, Polskie młyny, Bez mąki, Fit naleśniki, Fit pancakes, Pancakes owsiane, Pancakes z bananami, Płatki owsiane bio, Zdrowe naleśniki

Pieczona owsianka z owocami

Czasem żałuję, że nie nazwalam bloga owies my love czy coś takiego, bo przepisów z udziałem płatków owsianych dodaję najwięcej i to one są tutaj najbardziej popularne: placki bananowe, owsiane pancakes, chlebek bananowy czy ciastka z żura...

zielony środek

Przepis, Bezglutenowe, Wegetariańskie, Najowsze, Przekąska, Na słodko, śniadanie, Jajka, Płatki owsiane, Mleko kokosowe, Truskawki, Brzoskwinia, Mleko, Czereśnie

Jabłkowe placuszki jaglane (moje ulubione)

Jestem prawdziwym omleto- i plackożercą, szczególnie ostatnio. Odkrywam wciąż nowe smaki, wyszukuję różne nietypowe mąki, eksperymentuję z dodatkiem przeróżnych owoców. Kiedy jednak odkryję tę jedną, idealną (według mnie i moich kubków smakowych) recep...

Planeta Smaku

Bez glutenu, śniadanie, Jabłka, Bez mleka, Placuszki

Bez obaw

Bałam się wegańskich pancakes - bo przecież jak mam usmażyć cokolwiek bez jajka?Okazało się jednak, że te bezjajeczne placki dużo lepiej odchodzą od patelni niż tradycyjne ;)Pełnoziarniste pancakesWholewheat pancakesSKŁADNIKI:5 łyżek mąki pełnoziarnist...

Recipes as easy as ABC

śniadanie, Pancakes

Na przekór pogodzie

Malinowy pudding chia z mleczkiem kokosowym,oraz lodami bananowymiBo wcale tak zimno nie jest jak się wydaje.

More food, love and dreams

Cynamon, Banan, Maliny, Ze słoiczka, Nasiona Chia

137. Jaglanka z lodami bananowymi

Jaglanka migdałowa z domowymi lodami bananowymi, pastą sezamową, orzechami włoskimi i rodzynkami.

Lawendowy Poranek

Kasze

Coconut ice.

Kokosowe,owsiane scones z a'la 'lodami kokosowo-bananowymi;Dawno nie jadłam tak idealnego śniadania. Robię uproszczoną wersję lodów. Cóż, przynajmniej solidaryzują się z kolorem dominującym za oknem. A potem uśmiecham się sama do siebie, rozkoszując si...