Uśmiech w bento - kukurydziane ciastka zamiast muffinek

Tego, jak ważne jest regularne jedzenie posiłków w ciągu dnia chyba nikomu nie musimy mówić. Regularne posiłki są przede wszystkim kluczem do utrzymania prawidłowego zdrowia i zgrabnej sylwetki. Organizm widząc, że otrzyma kolejny posiłek nie magaz...

Dziś mam dla Was takie niepozorne ciasteczka, zdrowsze od sklepowych, bez cukru, mocno bakaliowe idealne do kawki, czy do pochrupania w pracy. Uwaga, uzależniają :)Składniki:3 szklanki płatków pełne ziarno Lubellagarść ziaren słonecznikagarść orzechów ...

Po pełnym emocji weekendzie uśmiech w bento jest szeroki i radosny:Czytaj więcej »

Dzisiejszy uśmiech to serek na sałacie. Ale kluczem są mini pizzerinki:Przepis na nie znajdziecie tuż za rogiem :)Czytaj więcej »

Uśmiechnięte bento na dzisiaj:a poniżej przepis na ciastka gnieciuchy i link do mojej premiery na youtube :)Czytaj więcej »

Dziś mam dla Was kolejny uśmiech - uśmiechają się onigiri  kaszy jęczmiennej:A dalej czeka na Was filmik z uśmiechem :)Czytaj więcej »

Dzisiejszy post zacznę od końca. Na początek przedstawiam dzisiejsze bento na lunch dla Faceta. W dalszej części możecie przeczytać o wyborze pierwszego pudełka na bento, trochę o dzieleniu przestrzeni i kilka innych rzeczy, które przyszły mi do głowy....

Przedstawiam wam wykonane przeze mnie bento, którego motywem przewodnim jest Halloween. Bento to jedzenie na wynos, które Japończycy zabierają ze sobą do pracy lub szkoły. W bento nie może  być nudno i monotonnie, tu liczy się różnorodność i pomysłowoś...