Warzywne spaghetti z pęczakiem

Sałatka z kurczakiem i pęczakiem Sałatka jest z niskim indeksem glikemicznym Składniki na 2 porcje : filet z kurczaka woreczek kaszy jęczmiennej pęczak łodyga selera 2 łyżki sezamu 10 rzodkiewek cebula dymka ze szczypiorkiem cze...

Zawsze mówię, że ser to magiczny składnik, który w zapiekance przeszmugluje wszystkie warzywa

Zgodne z zasadami postu warzywno-owocowego dr Dąbrowskiej

Letnie koktajle owocowe, warzywne, z dodatkiem jogurtu, kefiru czy zsiadłego mleka to super propozycja na ciepłe dni

Warzywne spaghetti? Czemu nie Smakuje wyśmienicie, jest zdrowe same plusy Takie spaghetti możemy jeść bez dodatków, lub z ulubionym chudym mięsem. Składniki na spaghetti: 1 marchewka 1 biała rzodkiew garść posiekanej natki pietr...

My Blueberry Corner by "jagodzianka"       Staram się, żeby w moim domu jedzenie się nie marnowało. Po zjedzeniu mięsa kurczaka z dania pt. „Kurczę pieczone”, pozostałości, Przeczytaj cały artykuł Post Zupa z pomidorami i pęczakiem pojaw...

Dziś chce podzielić się przepisem na spaghetii z cukinii, które jest dla mnie odkryciem tego lata. Jakoś nie pomyślałam wcześniej, że tradycyjny, dosyć ciężki, pełen węglowodanów makaron spaghetti można zastąpić odpowiednio pokrojoną cukinią! Dzięki te...

Kolejna propozycja pysznej sałatki w udziałem pęczaku. Dziś dodałam świeżego ogórka, paprykę, oliwki, ser solankowy (zbliżony do fety) oraz cudowny sos musztardowy. Spróbujcie również moje poprzednie sałatki: pęczak z ciecierzycą i żurawiną, pęczak z b...