paleo dieta w XXI wieku

alpacasquare - zaburzenia hormonalne & zdrowe odżywianie

Przepisy

161

Kategorie

Paleo dieta w XXI wieku

Mały update do posta [o diecie paleo].

Stworzyłam listę produktów dozwolonych na diecie paleo, oto i ona:

kliknij w obrazek, aby go zapisać i powiększyć

Wydrukujcie, oprawcie, a jak ktoś Was znowu zapyta "nie jesz zbóż i nabiału? to co Ty jesz?!" -pokażcie mu i udowodnijcie, że Wasza dieta jest bardziej urozmaicona od jego diety ;D

link do pobrania w formacie PDF:

POBIERZ [kliknijcie na slow download]

P.S. Od dzisiaj wchodzimy na alpacasquare przez [www.alpacasquare.pl] ;)!

alpacasquare - zaburzenia hormonalne & zdrowe odżywianie05 sty 15

Polecane przepisy

Cudowne właściwości herbaty z rumianku

Rumianek to zioło, które znali i stosowali już antyczni Egipcjanie. Tymczasem, nawet w XXI wieku nauka znajduje wciąż nowe dowody na lecznicze działanie białych kwiatków, łącznie z walką z rakiem! W czasach średniowiecza niepozorne kwiatki rumianku był...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Antyoksydanty, Działanie przeciwnowotworowe, Rumianek, Działanie przeciwzapalne, Problemy skórne, Zespół drażliwego jelita, Herbatka rumiankowa, Naturalna dezynfekcja

Cukiernie i kawiarnie w Barcelonie

Czas na drugą cześć mojego przewodnika po przyjemnych miejscach na małe co nieco w Barcelonie. Tym razem zabiorę Was na deser, a nawet kilka deserów. Będą churrosy, czekolada, ale i łakocie rodem z XXI wieku skrywające zaskakujące wnętrza i przybierają...

Madame Edith

Polski przewodnik Paleo - recenzja

Muszę się Wam przyznać, że do propozycji zrecenzowania tej książki byłam bardzo sceptycznie nastawiona, bo jestem przeciwniczką diet wszelakich i zwolenniczką rozsądnego, zdrowego odżywania. Pomyślałam, że to jakaś kolejna dieta cud, a książka to zapew...

Cynamonowe szczescie

Książki

Bóle pleców, a siedzenie, jak sobie z tym poradzić?

Jeśli chcesz schudnąć, to jedyną słuszną drogą jest zmiana nawyków żywieniowych. Możesz to zrobić stosując Dietę Venus, dołącz też do naszej społeczności Venusek, specjalnej grupy na Facebooku, gdzie nawzajem się wspieramy, wymieniamy przepisami i dzia...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Bóle pleców, Bóle pleców a siedzenie, Bóle pleców odchudzanie, Bóle stawów a ruch, Napięciowe bóle głowy, Praca na siedząco, Praca siedząca, Siedzenie

Nie oddam szczęścia walkowerem

Czy narracja poprowadzona w sposób nieszablonowy może przyczynić się do lepszego odbioru przedstawianej przez autora historii? Czy powieść o miłości na miarę niemal całkowicie cyfrowego XXI wieku jest tym, czego współczesnej czytelniczce czy czytelniko...

Krzywa Prosta

Literatura, Kultura, Literatura polska, Literatura kobieca, Powieść obyczajowa, Agnieszka Jeż, Paulina Płatkowska, Romans, Wydawnictwo Muza

Kruche cytrynowe ciasteczka z mikrofali

Tak się jakoś dziwnie złożyło, że przez tydzień nie mieliśmy piekarnika, natomiast ochotę na słodkości — jak najbardziej. Tak narodziły się kruche cytrynowe ciasteczka z mikrofali. Z przyjemnością oznajmiam, że mikrofalówka to sprzęt na miarę XXI wieku...

Bomba Kaloryczna

Słodycze i desery, Mąka pszenna, Produkty zbożowe, Cukier trzcinowy, Cytryna

4 rzeczy, ktore sprawily, ze czuje sie lepiej

Przepraszam Was za kolejną przerwę na blogu, ale najpierw była sesja... jedna z gorszych w moim życiu ; a potem na 10 wyjechałam do krajów beneluksu...o czym informowałam Was na moim [fanpage'u - www.facebook.com/alpacasquare]zapraszam do pol...

alpacasquare - zaburzenia hormonalne & zdrowe odżywianie

Bezglutenowy jabłecznik owsiano-amarantusowy

No właśnie.. jabłecznik czy szarlotka? :) Ciasto jest trochę resztkowe, ponieważ musiałam jakoś zużyć resztkę płatków owsianych, poppingu amarantusowego i jabłek w słoiku. Eksperyment uznaję za udany :)Składniki (jak zwykle na oko):mąka kukurydziana (3...