Jaglane kulki mocy z zielonym jęczmieniem i marchewką

Aktywne Żywienie- przepisy na zdrowe słodkości oraz porady żywieniowe

Przepisy

672

Kategorie

Jaglane kulki mocy z zielonym jęczmieniem i marchewką

Zielone kulki mocy, czyli pożywny deser z superfoods, który z powodzeniem może zastąpić niezdrowe przekąski. Kulki są smaczne i łatwe w przygotowaniu. Polecam-prawdziwa bomba witaminowa!

Składniki:
-3 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej (u mnie od AROMAT NATURY)
-niecała szklanka masła orzechowego
-kilka łyżek nasion słonecznika
-kilka łyżek nasion goji (u mnie od AROMAT NATURY)
-1,5 łyżki zielonego jęczmienia
-1 mała, potarta marchewka
-4-5 łyżek mąki kokosowej
-1/3 łyżeczki suszonego imbiru
-kilka łyżek erytrolu/ksylitolu (u mnie od AROMAT NATURY)

polewa czekoladowa:
-70g gorzkiej czekolady min. 90% kakao
-10 łyżek mleka kokosowego lub innego roślinnego
-2 łyżki oleju kokosowego
-erytrol/ksylitol (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:
-wszystkie składniki przekładamy do dużej miski i zagniatamy ciasto
-formujemy kulki

polewa:
-czekoladę z dodatkiem mleka rozpuszczamy w kąpieli wodnej
-na koniec dodajemy olej kokosowy, mieszamy i studzimy

następnie:
-kulki oblewamy polewą czekoladową
-wkładamy do zamrażalnika na około 10-15 minut

Smacznego i na zdrowie!

Aktywne Żywienie- przepisy na zdrowe słodkości oraz porady żywieniowe08 kwi 16

Słodkości, Bezglutenowe, Wegańskie

434 przepisów

Polecane przepisy

Daktylowe kulki mocy

Daktylowe kulki mocy, bo pod taką właśnie nazwą znajdziecie wszelkiego rodzaju zdrowe słodkości w postaci kulek, są idealnym zamiennikiem słodyczy ze sklepowych półek. Zabrać je można ze sobą do pracy, do szkoły, czy choćby na wycieczkę. Dodadzą ...

NiePieprz - przepisy kulinarne

Na słodko, Desery, Fit, Daktyle

Wegańskie kulki mocy raw bez cukru i glutenu

Słodkie, smaczne, proste w przygotowaniu ze składników dostępnych w każdym sklepie. Kulki mocy świetne są na przekąskę lub jako element posiłku. Najprostsze rozwiązania są najlepsze, a te trufle są tego dowodem. Dzisiaj wyjątkowo bez czekolady ;-...

Na pół słodko

Przepisy, Wegańskie, Bez cukru, Bez mleka, Bez glutenu, Bez jaj, Dla dzieci, Diety, Bez pszenicy, Zdrowe słodycze dla dzieci, Daktyle, Jadalne prezenty bez cukru, Migdały, Zdrowe menu dla dzieci, Trufle, "kulki mocy", Kulki mocy, Raw, Truflle, Wegańskie kulki

Marcepanowe kulki mocy – przepis na słodką przekąskę

Kulki mocy to moja ulubiona słodka przekąska. Diabelsko dobra w smaku, a do tego zdrowa. Nie ma lepszego połączenia! Na Surojadku pojawiło się wśród deserowych propozycji już kilka propozycji na kulki mocy. Były już kulki czekoladowe z chrupiącym orzec...

SUROJADEK

Desery i lody, Burak, Kulki mocy, Kokos, Migdały

Kulki mocy Ferrero Rocher (6 składników)

Kulki mocy to zdrowy, szybki, kompaktowy i przepyszny zamiennik sklepowych słodyczy. Dzisiejsza wersja to genialne połączenie czekoladowo-orzechowe, miękkie, z dużą ilością dobrych Artykuł Kulki mocy Ferrero Rocher (6 składników) pochodzi z serw...

Wilk Syty

6 składników, Miód, Mleczko kokosowe, Kakao ciemne, Płatki owsiane, Daktyle, Orzechy laskowe

Kulki mocy z prażonymi płatkami gryczanymi i masłem orzechowym

Czytaj więcej »

Zdrowa Kuchnia Sowy

Bezglutenowe, Bezglutenowe na słodko, Deser, Ciasteczka/batoniki, Masło orzechowe

Kokosowe kulki mocy z kurkumą i pyłkiem pszczelim

Kokosowe kulki mocy. Tym razem połączyłam orzeźwiające cytrusy z orzechami i kokosem. Dodatkowo coś nieoczywistego naturalna słodycz z odrobiną soli himalajskiej

SUROJADEK

Desery i lody, Kurkuma, Olej kokosowy, Kulki mocy, Pyłek pszczeli, Drowy deser, Kulki kokosowe

Kulki mocy - wariant z bananem i ziarnami konopi

Czytaj więcej »

Zdrowa Kuchnia Sowy

Bezglutenowe, Bezglutenowe na słodko, Deser, Blender

Kokosowe trufle jaglane

Kokosowe trufle jaglane inspirowane pralinkami Rafaello robiłam już dawno temu, ale jakoś nie złożyło mi się, żebym wrzuciła je na bloga. A warto je pokazać. Nie są dietetyczne (wiórki są dość kaloryczne), ale za to na pewno są bardzo zdr...

Poezja smaku

Ciasta, ciasteczka i desery, Kasza jaglana, Wiórki kokosowe

Podpowiedzi wyszukiwań