Wszystkie kategorie z bloga

zielony środek
Przepisy
164
Kategorie
168
czekolada
czekolada
12 przepisów
ciasto czekoladowo migdałowe z czereśniami (bez mąki)tarta czekoladowa z orzechami laskowymi (bez pieczenia, bez cukru)ekspresowa owsianka czekoladowamrożony sernik z nerkowców z malinami na czekoladowo-orzechowym spodzietrufle czekoladowo-kokosowe (nie dość, że pyszne, to jeszcze zdrowe!)rolada piernikowa z gruszką i czekoladą
marchewka
marchewka
11 przepisów
szybkie placki z hummusu z marchewką i brokułemcottage pie z guinessem czyli zapiekanka z mięsa mielonego i ziemniakówdomowe najlepsze: kostki rosołowebotwinka bez botwinki a’la barszcz ukraińskiciastka marchewkowe z płatkami owsianymi i pomarańcząpotrawka z soczewicy z ziemniakami, groszkiem i szpinakiem
batat
batat
11 przepisów
jajka w batatach z pomidoramijajko na sałatce z pieczonego buraka, batata i cukiniibataty faszerowane cielęciną i szpinakiemkotleciki z batata i soczewicy z kremowym sosem z awokadokrewetki słodko-kwaśne z batatem i mangoczarny ryż, soczewica i pieczone warzywa z sosem z orzeszków ziemnych
ciecierzyca
ciecierzyca
10 przepisów
szybkie placki z hummusu z marchewką i brokułemkremowy hummus z dyniąchrupiąca pieczona ciecierzyca, czyli zdrowa przekąskachili sin carne z ciecierzycą i bakłażanemzielone curry ze szparagami, groszkiem i ciecierzycąpieczony kalafior z ciecierzycą z kremowym sosem z awokado
deser
deser
10 przepisów
ciasto tarte tatin z figami i pistacjamiciasto ze śliwkami upside-down (odwrócone) z ricottą i migdałamimuffiny dyniowe bez cukru, z imbirem, pomarańczą i żurawiną oraz… kaszą jaglanąciasteczka owsiane z żurawiną bez mąkiRolada dyniowa z kremowym nadzieniemdelikatne ciasteczka migdałowe z dżemem malinowym
placki i kotleciki
placki i kotleciki
9 przepisów
kotleciki z batata i soczewicy z kremowym sosem z awokadoomleciki z truskawkami (z tajemnym składnikiem)placuszki migdałowe- lekkie, pyszne i zdrowe!pieczone placki z kukurydząfrittata ze szparagami, kozim serkiem i szynką parmeńskąomlet marchewkowy z ricottą rozpływający się w ustach
dynia
dynia
9 przepisów
kremowy hummus z dyniąmuffiny dyniowe bez cukru, z imbirem, pomarańczą i żurawiną oraz… kaszą jaglanąrozgrzewająca zupa z dynią, soczewicą i mlekiem kokosowymRolada dyniowa z kremowym nadzieniemsałatka z dynią, ciecierzycą, jabłkiem i orzechamicurry z dynią, kapustą i soczewicą (indyjskie)
cukinia
cukinia
9 przepisów
jajko na sałatce z pieczonego buraka, batata i cukiniijednogarnkowy makaron z ricottą i warzywamirisotto z bobem, cukinią, cytryną i miętądomowa zupka chińska z kurczakiem i warzywamizupa czerwone curry z krewetkami i tagliatelle z cukiniirosół tajski z wołowiny z warzywami i makaronem
kokos
kokos
9 przepisów
przepyszne kule mocy z figami i migdałamichlebek bananowy z płatkami owsianymi i orzechami, czyli bomba błonnikowaciastka marchewkowe z płatkami owsianymi i pomarańcząmrożony sernik z nerkowców z malinami na czekoladowo-orzechowym spodzieowsiane scones z jabłkiem, kokosem i cynamonowym lukrempumpkin pie z imbirem, kokosem i orzechami (bez cukru, bez mąki)
maliny
maliny
9 przepisów
delikatne ciasteczka migdałowe z dżemem malinowymnocna owsianka z mlekiem kokosowym, malinami i żurawinątarta czekoladowa z orzechami laskowymi (bez pieczenia, bez cukru)owoce suszone w piekarnikukurczak balsamiczny, awokado, maliny i feta w formie pysznej sałatki idealnej na obiadmrożony sernik z nerkowców z malinami na czekoladowo-orzechowym spodzie
truskawki
truskawki
8 przepisów
sałatka z ryżem, batatem, szparagami i truskawkamiomleciki z truskawkami (z tajemnym składnikiem)sałatka ze szparagami, truskawkami i młodymi ziemniakamipieczona owsianka z owocamitarta z labneh i owocami na orzechowo-czekoladowym spodzietabbouleh z quinoą, truskawkami i awokado z dużą ilością mięty i pietruszki
soczewica
soczewica
8 przepisów
rozgrzewająca zupa z dynią, soczewicą i mlekiem kokosowymkotleciki z batata i soczewicy z kremowym sosem z awokadocurry z dynią, kapustą i soczewicą (indyjskie)krem z dyni i pomidorów o aromacie delikatnie świątecznympotrawka z soczewicy z ziemniakami, groszkiem i szpinakiemczarny ryż, soczewica i pieczone warzywa z sosem z orzeszków ziemnych
papryka
papryka
8 przepisów
chili sin carne z ciecierzycą i bakłażanemkrem z bakłażana, papryki i pomidorów z chipsami z parmezanusałatka z dynią, ciecierzycą, jabłkiem i orzechamizupa meksykańska z klopsikami, papryką i cytrynąkrewetki słodko-kwaśne z batatem i mangochrupiąca sałatka z kurczakiem, makaronem i sosem z orzeszków ziemnych
szparagi
szparagi
8 przepisów
zielone minestrone, czyli wiosenna zupa ze szparagami, szpinakiem i kapustąjednogarnkowy makaron z ricottą i warzywamisałatka z ryżem, batatem, szparagami i truskawkamizielone curry ze szparagami, groszkiem i ciecierzycąkremowe risotto ze szparagami z dodatkiem skórki z cytrynypotrawka wiosenna ze szparagami, bobem, młodymi ziemniakami i soczewicą
ser
ser
8 przepisów
grzanki z pieczoną figą, ricottą, redukcją balsamiczną oraz miodemkrem z ziemniaków z zieloną cebulką i seremsernik na zimno z białą czekoladą i mascarpone na orzechowym spodziegnocchi ze szpinakiem, ricottą oraz palonym masłem szałwiowymbataty faszerowane cielęciną i szpinakiempieczone placki z kukurydzą
jabłka
jabłka
8 przepisów
białe grzane wino z jabłkiem, cynamonem, imbirem i rodzynkamipieczona pierś kaczki z musem jabłkowo-winnym i kluskami śląskimi z dyniątarta owsiana z musem z karmelizowanych jabłeksałatka z serem kozim, jabłkiem, żurawiną i orzechami włoskimiowsiane scones z jabłkiem, kokosem i cynamonowym lukremmuffiny jabłkowe z kokosem i orzechami (bez mąki i cukru)
ricotta
ricotta
8 przepisów
grzanki z pieczoną figą, ricottą, redukcją balsamiczną oraz miodemsałatka z pieczonym burakiem, pomarańczą i ricottąRolada dyniowa z kremowym nadzieniemsernik na zimno z białą czekoladą i mascarpone na orzechowym spodziegnocchi ze szpinakiem, ricottą oraz palonym masłem szałwiowymjednogarnkowy makaron z ricottą i warzywami
zrób to sam
zrób to sam
7 przepisów
domowe najlepsze: masło klarowanedomowe najlepsze: kostki rosołowedomowe najlepsze: mleko roślinnedomowa pasta zielone curryowoce suszone w piekarnikunajprostszy przecier pomidorowy
parmezan
parmezan
7 przepisów
kremowy kurczak z suszonymi pomidorami i parmezanemgnocchi ze szpinakiem, ricottą oraz palonym masłem szałwiowymrisotto z bobem, cukinią, cytryną i miętąkrem z bakłażana, papryki i pomidorów z chipsami z parmezanurisotto carbonara, czyli o miłości do dwóch dań na jednym talerzukremowe risotto ze szparagami z dodatkiem skórki z cytryny
dania główne
dania główne
7 przepisów
sałatka z tuńczykiem, ryżem, awokado i cukiniąkotlety jajeczne, czyli jak wykorzystać jajka z Wielkanocymakaron soba z kurczakiem i warzywami w sojowo-sezamowym sosieulubiony łosoś w glazurze miodowo sojowejpieczony łosoś z warzywami z jednej blachypieczone klopsiki w sosie pomidorowym na dwa sposoby (w zasadzie nawet 4!)
imbir
imbir
7 przepisów
syrop imbirowy z miodem i kurkumą, czyli magiczny eliksir zdrowiakurczak pomarańczowo-imbirowy z czosnkiem i chilidomowa pasta zielone currykurczak bulgogi (po koreańsku) idealny na grilla!pumpkin pie z imbirem, kokosem i orzechami (bez cukru, bez mąki)złota owsianka z kurkumą, imbirem i mandarynką
pomarańcz
pomarańcz
6 przepisów
muffiny dyniowe bez cukru, z imbirem, pomarańczą i żurawiną oraz… kaszą jaglanąsałatka z pieczonym burakiem, pomarańczą i ricottąkurczak pomarańczowo-imbirowy z czosnkiem i chiliciastka marchewkowe z płatkami owsianymi i pomarańcząsałatka z kopru włoskiego (fenkułu) z pomarańczą- super na trawieniecrêpes Suzette, czyli najpyszniejsze naleśniki pod słońcem
ogórek
ogórek
6 przepisów
koktajl krewetkowy, czyli sałatka z krewetkami, awokado i ogórkiemsushi bowl, czyli wiosenna micha z rybą i ryżempieczone placki z kukurydząsałatka z quinoą, awokado, miętą i innymi pysznościamichrupiąca sałatka z kurczakiem, makaronem i sosem z orzeszków ziemnychchrupiąca sałatka z kuskusem, fetą i brzoskwinią
burak
burak
6 przepisów
sałatka z pieczonym burakiem, pomarańczą i ricottąjajko na sałatce z pieczonego buraka, batata i cukiniibotwinka bez botwinki a’la barszcz ukraińskitarta z burakiem, marchewką i kozim seremchłodnik z buraka, ekspresowy a la koktajlkrem z batatów, buraków i jabłka, czyli oda do jesieni