Zielone koktajlem z żelazem, pij je zwłaszcza gdy masz anemię, często i łatwo się męczysz oraz masz problemy z koncentracją

Masz ochotę na małe co nieco?zdecydowanie najlepsza jest warzywna przekąska.sięgaj po jarzyny tak często jak tylko masz ochotę.jedz marchewkę- oglądając telewizje,pij soki pomidorowe pracując np przy komputerze,nie żałuj natki pietruszki do zupy....BRO...

Gdy rano budzisz się zmęczony, to znak, że twoje ciało jest niedożywione. W trakcie dnia popijasz kawę, zjadasz węglowodany w nadziei że power wróci. A tutaj niemoc i osłabienie. Denerwujesz się, bo nic Ci nie idzie i nie masz pojęcia skąd ta mgła w Tw...

Jesteś jakby mniej skoncentrowana, może nawet kręci ci się w głowie? Przez jakiś czas tłumaczysz sobie,że to po prostu ciąża. Pojawia się senność czasem rozdrażnienie. Nie wspominając o bladym odcieniu powłok skórnych. Jedno jest pewne, zmiany w układz...

W ostatnim książkowym poście (tutaj) pisałam o kilku pozycjach, które naprawdę warto przeczytać. Numerem jeden zeszłego roku jest dla mnie Jak nie umrzeć przedwcześnie. Teraz chcę napisać kilka słów o Food Pharmacy- książce, która jest nie tylko ...

Dzień dobry, Olejek z oregano skoro tu jesteś, zapewne masz kilka pytań na jego temat:) Z wielką radością zapraszam Cię dzisiaj do pierwszego, kompletnego...

Żelazo to podstawowy mikroelement występujący w organizmie człowieka i zapewniający jego prawidłowe funkcjonowanie.  Czytaj więcej »

Nikogo, kto śledzi mój blog, post o burakach chyba nie zdziwi. To pyszne warzywo ostatnio bardzo często gości na moim stole. W tym roku postanowiłam zamienić dawny cykl Produkt Miesiąca na Na językach idea jest ta sa...

Od jakiegoś czasu chodzisz przemęczony, apatyczny, blady, łamią Ci się paznokcie, łapiesz zadyszkę wchodząc na 3 piętro, forma na siłowni też już nie ta, co kiedyś, ale wszystko tłumaczysz sobie pracą albo nauką. W końcu siedzisz do późna, nie masz cza...