szpinak + chlorella + zielone jabłko + cytryna

Antysmogowy i regenerujący zielony koktajl Czytaj więcej »

Odmładzające zielone dyniowe mango lassi z pistacjamiCzytaj więcej »

Zielone zdrowie koktajl który nada się i na kolację i na śniadanieCzytaj więcej »

Koktajl na dobry nastrój przepis z książki Zielone koktajle. 365 przepisówCzytaj więcej »

Poranny zielony koktajl z podwójną dawką omega-3Czytaj więcej »

Nadejście upragnionej wiosny to dobry czas na uzupełnienie niedoborów witamin i minerałów, oczyszczenie organizmu z toksyn oraz powrót do dobrej formy. Pomocny w tym będzie tzw. "superfoods", czyli pokarm tak napakowany składnikami odżywczymi, antyoksy...

Zielone smoothies to prawdziwe bomby witaminowe, które naprawdę warto wprowadzić do codziennego jadłospisu. To świetne rozwiązanie nie tylko dla osób, które rano spieszą się i nie mają czasu na celebrowanie śniadań. To przede wszystkim propozycje dla k...

Jestem! Ja i moje ultrasmaczne i ultrazdrowe smoothie! Szpinak, banan, jabłko, do tego cynamon, sok wyciśnięty z limonki (dla lekkiego orzeźwienia), mleko sojowe (dzięki czemu smoothie jest odpowiednie również dla osób na diecie wegańskiej) i magiczny ...