jagody + szpinak + banan + awokado + ogórek + woda kokosowa

Koktajl poprawiający nastrójCzytaj więcej »

Jagodowo-kokosowa miska koktajlowa na dobre rozpoczęcie dniaCzytaj więcej »

Odżywczy zielony koktajl z sokiem z jabłekCzytaj więcej »

Szpinak z wodą kokosową to idealne połączenie smakowe, sprawdź!Czytaj więcej »

Paleo smoothies to kwestia trochę kontrowersyjna ze względu na to, że są robione głównie z owoców, zawierają dodatkowe słodziki (nawet jeśli jest to miód czy daktyle) i w związku z tym zawierają dużo węglowodanów, a mało białka i tłuszczy. Mimo to wyna...

Kto uważnie śledzi mój fanpage na facebooku,instagramie lub twitterze pewnie zna te koktajle i przepisy na nie.Mimo tego dostaję sporo pytań co z czym itd...Tak naprawdę nie ma jakiś ustalonych reguł..miksujemy razem to co lubimy i nam pasuje.To samo d...

Szpinak w koktajlu w parze z jagodami doskonałe połączenie, musisz spróbować!Czytaj więcej »

W takie upalne dni jak dziś, najlepszym rozwiązaniem jest lemoniada z lodem. Trzeba się jednak trochę namęczyć, żeby nie była ani za słodka, ani za kwaśna, najlepiej z dodatkiem mięty i może jeszcze pomarańcze do tego... Mam dużo prostsze rozwiązanie (...