czerwone pomarańcze + marchew + cytryna + kurkuma + jarmuż + chlorella

Przeciwzapalny koktajl na przeziębienie i odpornośćCzytaj więcej »

Zupa na czasie, bo mocno rozgrzewająca i treściwa.I Ileż wartościowego dobra zawiera- i dynia i marchew, ziemniaki i sok pomidorowy, czosnek, imbir, olej kokosowy i kurkuma

Poranny zielony koktajl z podwójną dawką omega-3Czytaj więcej »

Katarzyna Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania Autorka skutecznego planu na odchudzanie Dieta Venus Jaki jest Twój sposób na dobre rozpoczęcie dnia? To, co zrobisz w ciągu pierwszej godziny dnia, ma bardzo duży wpływ na Twoje samopoczucie i n...

Także w okresie przesilenia warto wypić koktajl na przeziębienieCzytaj więcej »

Przedstawiam Wam  dzisiaj, mój pomysł na świeży i smaczny sok. Użyłam do niego następujących składników, które naprawdę mają moc marchewka- beta- karoten, witamina A jabłka pektyna, właściwości oczyszczające, witamina C cytryna- beta-karoten, w...

Od kilku lat razem z M. staramy się odżywiać bardziej świadomie, jednak odkąd jest z nami L., jeszcze większą uwagę przykładamy do tego, co jemy. Stopniowo rozszerzamy jej dietę wprowadzając kolejne produkty, które próbuje z nieskrywaną radością, a prz...

Na wstępie uspokoję wszystkich znajomych, że nie jestem chora i swoje próby prowadzę w celu oczyszczenia organizmu i przywrócenia równowagi.Nie będę tu opisywać diety 80/10/10 bo w necie jest sporo filmików ani metody dr Gersona- w tym przypadku ...