awokado + banan + daktyle + karob lub kakao

Słoiczkowe śniadanie - pyszny deser który możesz zabrać ze sobąCzytaj więcej »

Krem czekoladowy z awokado i banana Zdrowy i pyszny krem czekoladowy na bazie awokado i banana. Składniki  dojrzałe awokado dojrzały duży banan kakao lub karob 1-2 łyżki cukier trzcinowy do smaku Przygotowanie  Banana obieramy ze skóry, kroimy na mniej...

Śniadanie mistrzów czyli czekoladowa miska koktajlowa (smoothie bowl)Czytaj więcej »

Śniadanie mistrzów czyli czekoladowa miska koktajlowa (smoothie bowl)Czytaj więcej »

Deser lodowy obłędnie smaczny i pięknie podanyCzytaj więcej »

Orzelinki, czyli bardzo bardzo orzechowe pralinki. Łatwe i szybkie w przygotowaniu, pyszne – deser idealny ;) Składniki: orzechy laskowe 200 g niesiarkowane daktyle świeże lub wcześniej namoczone 150 g banan (około dwie średniej wielkości sztuki) 200 g...

Proteinowe potrójnie orzechowe snickersy owsiane z kremem banan-karob-awokadoW dzieciństwie nie lubiłam Snickersów. Nic zresztą dziwnego, bo Snickers=orzechy, a mała Ania była ich prawdziwą przeciwniczką aka hejterką (całe szczęście, że ludzie się zmie...

Trufle chyba wszystkim kojarzą się z pysznym, głęboko czekoladowym smakołykiem (hej, nie mówimy o grzybach, jak coś...). Smakołyk ten raczej do najzdrowszych nie należy... Jednak łatwo zrobić bardzo zdrowe trufle we własnej kuchni! I to bez użycia czek...