ananas + jabłko + pomarańcza + sok z trawy jęczmiennej

Większość dietetyków, lekarzy, atakże specjalistów ds.żywienia spostrzega wyciskane soki, jako element uzupełnienia diety czyjako dopełnienie spożywanego posiłku. Świeże soki mają mnóstwo substancji odżywczych, są bogate w...

Składniki (na 2 porcje): 150 g ugotowanych zielonych szparagów, 3 łyżki płatków owsianych, pół szklanki ciepłej wody, 1 szklanka zimnej wody, 1 jabłko, 2 łyżki pestek z dyni, 1 łyżeczka trawy jęczmiennej (można pominąć), 1 płaska łyżeczka mielonego czo...

Moda na młody jęczmień trwa, także o zaletach nie muszę się rozpisywać, bo wszystkim dbających o swoje zdrowie są znane, jeśli nie doczytasz tutaj.Najczęściej spotykany młody jęczmień w koktajlach jest w postaci proszku, niestety niezbyt smaczny,...

Koktajl wspomagający odchudzanie, idealny po świątecznych ucztach Czytaj więcej »

Jestem w trakcie przygotowywania warsztatów dla dzieci i młodzieży, w związku z czym szukam co ciekawego i pysznego można wycisnąć z sokowirówki. Może znacie jakiś ciekawy przepis na sok i zechcecie się podzielić? Ja dzielę się efektem dzisiejszego wyc...

Pogoda za oknem nareszcie zaczęła nas rozpieszczać ;) Osobiście uważam, że warto ją wykorzystać i nie tracić czasu na stanie przy garach ;) Co nie znaczy, że mam zamiar nie jeść nic, albo odżywiać się fast foodami na mieście. Rozwiązaniem jest zdrowy i...

Czy można leczyć choroby pijąc zielone koktajle z chwastami? Czytaj więcej »

Świeże soki są łatwo wchłaniane przez organizm i pozwala to,w jak najszybszy sposób uzupełnić nasze braki witaminowe i mineralne.To pozwala również na eksperymenty z szeroką gamą owoców i jarzyn,by przygotowywać zdrowe i jeszcze pyszniejsze so...