W ramach współpracy z LYO FOOD jednym z posiłków jakie dostałam było penne bolognese. Bardziej szczegółowo o LYO FOOD i mojej współpracy z tą marką poczytacie w TYM poście :)
Skład penne bolognese przedstawia się następująco:
makaron penne (semolina z pszenicy durum) 40%, mięso mielone wołowo-wieprzowe 16%, pomidory pelati 16%, marchew 6%, cebula 6%, koncentrat pomidorowy 2%, seler naciowy 2%, mąka pszenna, olej rzepakowy, czosnek, oregano, bazylia, szałwia, cukier, sól, pieprz
Danie to dostępne jest w dwóch wersjach uwzględniających wielkość: mała porcja (99 g przed przygotowaniem i 370 g gotowego posiłku) oraz duża porcja (128 g przed przygotowanie i 500 g gotowego posiłku). Wartość odżywcza dużej porcji wygląda tak:
- kalorie: 517 kcal
- białko: 30,98 g
- tłuszcze: 14,59 g
- węglowodany: 59,14 g
Porcja:
To danie przygotowałam sobie już jakiś czas temu i niestety nie pamiętam czy była to mała czy duża porcja :( Myślę jednak, że duża, ponieważ pamiętam, że jadłam je na dwa razy :D To oznacza tylko jedno - więcej pyszność na dłużej :D Dla osób aktywnych fizycznie porcja jak najbardziej odpowiednia!
Smak:
Nigdy jakoś nie przepadałam za penne bolognese, tym bardziej z mięsem wołowo-wieprzowym. Jednak tym razem danie mi bardzo zasmakowało i zjadałam je z apetytem :D Pyszny makaron z pszenicy durum, o idealnym stopniu twardości, bardzo smaczny sos pomidorowy. Jedynie mięsko zamieniłabym na drobiowe :) Całość świetnie się komponowała a dodatek przypraw wzbogacił danie w jeszcze lepszy smak :)
Konsystencja:
Bez zastrzeżeń. Sprężysty makaron z delikatnie gęstym sosem :)
Zapach:
Naturalny, prawdziwy, zachęcający do jedzenia :)
Podsumowanie:Szybki w przygotowaniu sycący posiłek. Duża porcja białka i węglowodanów!