Zdrowe batoniki figowe, czyli o śnie i jego wpływie na odchudzanie

zdrowa zmiana

Przepisy

122

Kategorie

Zdrowe batoniki figowe, czyli o śnie i jego wpływie na odchudzanie

Niewyspani? Niedobrze. Zmęczeni od samego rana, sięgamy po pierwszą kawę zanim do końca otworzymy oczy. Na śniadanie coś słodkiego, bo energia spada w zastraszającym tempie. Przed południem jeszcze jedna latte, około 16 wycieczka do automatu ze słodycz...

zdrowa zmiana19 lut 15

Desery

33 przepisów

zdrowa zmiana

Niestety ten blog nie ma opisu

1227

Polecane przepisy

Ciasteczka figowe

Ciasteczka figowe chodziły za mną od dłuższego czasu. Jesień okazała się doskonałą porą na ich przygotowanie, choć tradycyjnie to ciasteczka bożonarodzeniowe. Pochodzą z Włoch (nazywane są cucidati) i choć różnią się czasami kształtem, to najczęściej n...

Poezja smaku

Ciasta, ciasteczka i desery, Figi

BATONIKI OWSIANE Z CZEKOLADĄ

Chcesz szybciej schudnąć, ściągnij za darmo nowy ebook „9 ODCHUDZAJĄCYCH napojów” kliknij tutaj Domowe batoniki owsiane to znacznie lepsza propozycja niż gotowe batony ze sklepowych półek. Jeśli naszła Cię ochota na coś słodkiego, a nie masz...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedz, Desery

BATONIKI MIGDAŁOWE Z NASIONAMI CHIA

Zanim zaczniesz odchudzanie, musisz dowiedzieć się co najbardziej działa na spalanie tłuszczu i co jeść, aby przyspieszyć metabolizm. Ściągnij już teraz moje sprawdzone „25 przepisów spalających tłuszcz” i skutecznie zacznij odchudzanie. Są przepyszne,...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Jedz, Desery, Bez glutenu, Migdały, Nasiona chia, Słodycze, Batoniki

Pasta z pieczonego bakłażana i czosnku, czyli o budowaniu odporności

Lato właśnie dobiegło końca. Mam nadzieję, że dobrze wykorzystaliście ten okres - długie dni, pełne słońca, z przyjemną temperaturą i bez nadmiernej ilości gwałtownych wrażeń meteorologicznych (mam jeszcze w pamięci ubiegłoroczny sezon i potworne burze...

zdrowa zmiana

Okazje specjalne, Przekąski

Fasolka z sosem sojowym i sezamem, czyli o bieganiu (wolnym i szybkim)

Dla zdrowia już człowiek od dawna nic lepszego nie wymyślił, niż zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna oraz odpowiednia ilość snu. Oczywiście można by dodać do tego brak stresu, ale to w naszym współczesnym, zabieganym świecie jest praktyczn...

zdrowa zmiana

Przekąski

Kruche ciastka z figami

Te ciastka z figami powstały na prośbę jaką otrzymałam od czytelniczki bloga. Prosiła o zdrowe ciastka na wzór tych, które można dostać w popularnej drogerii. Ucieszyłam się bo bardzo lubię takie wyzwania-życzenia (więc jeżeli macie jakieś zapotrzebowa...

Cooking for Emily

Ciasta i ciasteczka, Płatki owsiane, Zdrowe słodycze, Ciastka, Ciasto kruche, Figi

Zdrowe batoniki owsiane bez pieczenia…

Ponieważ odchudzanie samo w sobie bywa drogą przez mękę, warto chyba czasami wynagrodzić sobie podjęty trud czymś smacznym. W końcu nie o to przecież chodzi, żeby się umartwiać, prawda? :) Oczywiście nie mówię o świętowaniu skończonego treningu opakow...

brunetkawkuchni

Ciasteczka, Dietetyczne, Bez miksera, Bez pieczenia, Krajanki, Batoniki orzechowe, Batoniki owsiane, Dietetyczne batoniki, Masło orzechowe, Zdrowe batoniki, Zdrowe słodycze

Paluszki figowe

Ostatnio mam wielką ochotę na słodkie wypieki, ale staram się używać miód i suszone owoce zamiast cukru, aby było smacznie i zdrowo Paluszki figowe z sezamem, to idealna propozycja na weekendowe chrupanie z dzieciakami Paluszki figowe Składniki: 120 g ...