Łosoś z warzywami, czyli męskie gotowanie ;-)

Wielopokoleniowo czyli testuję z mamą i córką

A dlaczego męskie? Bo jest to jedno z dań najchętniej i najczęściej wykonywanych przez mojego brata ;-) Jest prosto, szybko, konkretnie, bez zbędnych dodatków. W ciągu 10 minut można stworzyć małą rybią ucztę ;-)

SKŁADNIKI:
- filet z łososia
- koszyczki brokuła i kalafiora
- sól himalajska
- pieprz ziołowy
- pieprz kolorowy
- sok z cytryny

Brokuła i kalafiora posypuję solą i pieprzem, gotuję na parze przez ok. 10 minut. Łososia posypuję przyprawami, zawijam w folię spożywczą i umieszczam na grillu elektrycznym. Przypiekam zgodnie z czasem podanym przez producenta (najczęściej jest to bardzo krótki czas - na moim sprzęcie są to zaledwie 3 minuty, a jeśli ryba jest zamrożona, jest to 5 minut).

Gotowego łososia obficie skrapiam sokiem z cytryny. Można oczywiście podać z ryżem lub ziemniakami, ale po tej wersji wcale głodni nie pozostaniemy ;-)

SMACZNEGO! :-)

Wielopokoleniowo czyli testuję z mamą i córką20 kwi 16

KULINARNIE, PRZEPISY, BROKUŁY

3 przepisów

Polecane przepisy

łosoś pieczony z warzywami

Dziś dla odmiany będzie coś zdrowego, czyli łosoś pieczony z warzywami. Poza tym, że zdrowy ma inne zalety - szybko się go robi, nie brudzi wielu naczyń, więc mało jest sprzątania oraz dogrzewa piekarnikiem mieszkanie, co w zimie jest nie do przecenien...

rozkosze stołu

., Cukinia, Pieczarki, Bakłażan, łosoś, Pieczone warzywa, Ryba

Świeżaki czyli ryż z warzywami dla dzieci

Świeżaki, a w zasadzie ich brak, jeszcze kilka tygodni temu były top tematem

Dzieci Jedzą

Wszystkie, Warzywa, Dania obiadowe, Ryż

Warsztaty z Galeo. Garść tradycji + szczypta nowoczesności = przepis na udaną Wigilię

Warsztaty z Galeo. W sobotę 26 listopada 2016 roku kolejny już raz dzięki uprzejmości Agencji JBcomm Sp. z o.o. wzięliśmy udział w Cook Up Studio na Mokotowie w kulinarnych warsztatach z Galeo i doradcą kulinarnym tej marki Maciejem Wawryniukiem. G...

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Testy i warsztaty, Warsztaty kulinarne, Galeo, Warsztaty kulinarne z marką Galeo, Garść tradycji + szczypta nowoczesności = przepis na udaną Wigilię, Przepis na udaną Wigilię, Przyprawy Galeo

Łosoś ze szparagami i shiitake w śmietanie i pieczywo z fetą

Łosoś ze szparagami to klasyczne połączenie smaków. Zarówno ryby jak i warzywa bardzo łatwo przyjmują cechy przypraw, czy sosów, którymi je potraktujemy. Dlatego zawsze warto poeksperymentować. Łosoś ze szparagami może być połączony na wiele sposobów. ...

Smakowyj

Obiad, Owoce morza, Australia, Ryby, łosoś, Kuchnia kontynentalna, Szparagi

Penne z zielonymi warzywami

Makaron penne z warzywami to ulubiona potrawa mojej córki i ten był zrobiony z myślą o niej, chodź zjadła go cała Rodzinka. Bazą był młody szpinak w listkach, ale dodałam do niego jasnozieloną część pora , seler naciowy i różyczki brokuła. To połączen...

Grażyna gotuje

Wegetariańskie, Obiady, Wegańskie, Szpinak, Penne, Makaron z warzywami

Łosoś na parze z warzywami

Post Łosoś na parze z warzywami pojawił się poraz pierwszy w Magazyn kulinarny Codogara.

Magazyn kulinarny Codogara

Przepisy na obiad, Przepisy na romantyczną kolację, Przepisy na ryby, Video, Przepisy na rybę

Szybki łosoś z warzywami

W ten dzień naprawdę nie miałam czasu (remont w domu – masakra) więc kupiłam paczkę mrożonych warzyw, bo żal mi było czasu na obieranie i krojenie. Łosoś od znajomych był świeżutki wystarczyło tylko doprawić, usmażyć i obiad gotowy. Przygotowanie zaję...

knife&spoon

Przepisy, Kolacja, Marchew, łosoś, Zdrowe, Bezjajek, Brokuły, Patelni, Bezglutenowe

Grillowany łosoś z warzywami i polentą z kaszy kukurydzianej

Łosoś o smaku ziół i cytryny , delikatne warzywa , kiełki i polenta z kaszy kukurydzianej . Wszystko grillowane bez dodatku zbędnego oleju. Taki zestaw obiadowy to zastrzyk witamin , zdrowia i energii. Składniki: ( na 2 porcję) Łosoś: 400g. świe...