PIECZONE AWOKADO Z KASZĄ JAGLANĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI

WEGANON

Przepisy

432

Kategorie

PIECZONE AWOKADO Z KASZĄ JAGLANĄ I SUSZONYMI POMIDORAMI

Awokado najczęściej jest jedzone na surowo w postaci sałatek lub w kuchni wegańskiej służy do przygotowania kremów czekoladowych lub nadzienia do naleśników lub ciast.
Jest jedna odmiana awokado a mianowicie Haas, którą można poddawać obróbce cieplnej bez obawy wydzielania się toksycznych związków izocyjanianowych, które pojawiają się przy innych odmianach awokado.
Odmiana Haas jest mniejsza od często spotykanego awokado. Na bardzo ciemną skórkę i bardziej pofałdowaną.
Nadzieniem dla awokado jest kasza jaglana zmieszana z suszonymi pomidorami, skórką z limonki, tymiankiem i odrobiną cynamonu.
Pieczenie jest krótkie a otrzymany smak niepowtarzalny.

SKŁADNIKI:

- 4 awokado Haas
- 50 g kaszy jaglanej
- 5 suszonych pomidorów
- 1/4 łyżeczki cynamonu
- sól i pieprz do smaku
- łyżeczka świeżego tymianku
- skórka z połowy limonki
- sok z limonki

WYKONANIE:

- kaszę jaglaną ugotować na sypko i wymieszać z pokrojonymi drobno suszonymi pomidorami, solą, pieprzem, , tymiankiem, skórką i cynamonem
- awokado przekroić, wyjąć pestkę i skropić sokiem z cytryny lub limonki
- awokado napełnić masą
- awokado wstawić na 10 minut do piekarnika nagrzanego do 170°C
- po upieczeniu skropić sokiem z limonki

WEGANON26 mar 15

NA OBIAD, PRZYSTAWKI

179 przepisów

Polecane przepisy

PIECZONA CIECIERZYCA Z KASZĄ BULGUR

Dzisiaj coś dla wszystkich miłośników ciecierzycy i dań z jej wykorzystaniem. Pieczona ciecierzyca z kaszą bulgur i suszonymi pomidorami to bardzo sycące i smakowite danie. Zapraszam do jego spróbowania

green goodies

PRZEPISY, INNE, FIT, WEGAŃSKIE, Suszone pomidory, Ciecierzyca, Cieciorka, Kasza bulgur, Pieczona ciecierzyca

Pieczona pierś z kurczaka w sosie kokosowym z pieczarkami i szpinakiem

Kolejny z serii przepis na danie obiadowe, które przyrządzisz szybko i bez wysiłku. Tym razem jest to danie mięsne pieczona pierś z kurczaka w sosie pieczarkowym ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. To smaczny posiłek, który ekspresowo przygot...

Book of spells

Przepisy, Olej kokosowy, Mleko kokosowe, Dania obiadowe, Czosnek, Dania mięsne, Papryka słodka, Skrobia kukurydziana, Szpinak, Kurczak, Pieczarki, Rosół, Smalec gęsi, Pomidory suszone, Tapioka

Jajka faszerowane fetą i suszonymi pomidorami

Jajka faszerowane fetą i suszonymi pomidorami, to dość ciekawa wersja jajek wielkanocnych, która zdecydowanie przypadnie do gustu wielbicielom suszonych pomidorów. Artykuł Jajka faszerowane fetą i suszonymi pomidorami pochodzi z serwisu .

NiePieprz - przepisy kulinarne

Przekąski, IMPREZOWE, Wielkanoc, Śniadania, Polecane, Na zimno

SAŁATKA Z KASZĄ JAGLANĄ I AWOKADO

Sałatka z kaszą jaglaną i awokado to idealny pomysł na lunch lub kolację, dla wszystkich miłośników tej kaszy. Sałatka jest pożywna i pyszna, świetnie sprawdzi się jako posiłek do pracy lub sałatkę na imprezę. Robi się ją szybko i równie szybko znika z...

green goodies

PRZEPISY, FIT, SAŁATKI, Kasza jaglana, Sałatka, Awokado, Sałatka z kaszą jaglaną i awokado

Pasta rybna z awokado i suszonymi pomidorami

My Blueberry Corner by "jagodzianka" Pasta rybna z awokado i suszonymi pomidorami to bardzo smaczna pasta, świetnie nadająca się jako smarowidło na chleb, bułkę czy Przeczytaj cały artykuł Post Pasta rybna z awokado i suszonymi pomidoram...

My Blueberry Corner

Szybko i smacznie, Bezglutenowe, Wytrawnie, Cebula, Przekąska, Ryba, Smarowidła i pasty

Sałatka z kaszą jaglaną, jabłkiem, awokado, fetą i czarnuszką

Kolejny raz zrobiłam ten sam błąd poszłam na zakupy z pustym brzuchem. W jednej chwili w koszyku wylądowały produkty, które jak się potem okazało były już w domu, między innymi cztery opakowania kaszy jaglanej. Doszło piąte ...

Biegacz na diecie

Przepisy, Biegacz w kuchni, Biegacz na diecie, Pomysł na lunch, Pomysł na kolację, Pomysł na śniadanie, Kandydoza, Celiakia, Pomysł na sałatkę, Danie bezglutenowe

Płatki orkiszowe z awokado i suszonymi pomidorami

Skończyły się upały, więc przeskoczyłam od razu z jogurtu z musli na owsianki. Tym razem będzie w wersji wytrawnej z awokado, suszonymi pomidorami i pysznymi dodatkami. Jeśli Was dziwi owsianka na słono, to przypomnijcie sobie, że przecież wszy...

Kucharenka.pl

Orkisz, Śniadania, Suszone pomidory, Awokado, Płatki orkiszowe, Wytrawna owsianka

Spaghetti z awokado i pomidorami

Szybki obiad lub lekki lunch awokado z bazylią, oliwą, czosnkiem i z dodatkiem suszonych pomidorów. Wyśmienity dodatek do makaronu, smacznego! Spaghetti z awokado i pomidorami składniki na 2 porcje: 200g spaghetti pół awokado ok. 15 listków baz...