209: Krem ciasteczkowy z ciecierzycy ♥

Jak zapewne wiecie słynny krem czekoladowy uwielbiany przez dzieci i nie tylko to niestety głównie cukier i olej palmowy, a więc same puste kalorie. Choć pyszny, jest po prostu niezdrowy. Warto zatem zamienić go na domowe, zdrowsze smarowidło np. Cieci...

Zawsze zachęcam moich czytelników i pacjentów do jedzenia zup. Zupy warzywne są niskokaloryczne i mają dużo wartości odżywczych. Zamiast kanapki na drugie śniadanie, czy na kolację można zjeść właśnie taką zupę. Jecie? Lubicie? Oboje z Tomkiem bardzo l...

Urzekająca wyglądem i zachwycająca smakiem tarta na czekoladowym spodzie z ciasteczek oreo, wypełniona czekoladowym kremem budyniowym i zwieńczona świeżą żurawiną, która nie tylko wygląda niczym rubiny, ale przede wszystkim przełamuje słodkość tarty sw...

Jedliście już kotlety z ciecierzycy..

Bardzo sycący i bardzo smaczny krem z ciecierzycy, który ukoi nasze podniebienie. Dzięki bulionowi warzywnemu nasza zupa będzie miała intensywny smak, który dodatkowo podkreślą pomidory, dodajmy do tego sporo ciecierzycy i gotowe. Gotowanie bulio...

Nie ma to jak smaczne poranki :)Omlet orkiszowy z pomarańczą, konfiturą z truskawki orazkremem ciasteczkowymJaki jest przepis na przepyszne rozpoczęcie dnia ? Już podaję :)Składniki:3 łyżki mąki orkiszowej jasnej1 łyżka jogurtu naturalnego ...

Wypadły z szafki płatki jaglane i od razu przypomniałam sobie jak w tamtym roku rozsmakowałam się w połączeniu płatków jaglanych z kremem ciasteczkowym (Lotus). Dziś czas sobie przypomnieć tą poezję smaku :) Kolejny dowód na to, że to co wymaga mało sk...

Krem ciasteczkowy z ciecierzycy(inspiracja)+ dużo masła orzechowego♥Dzisiaj mam odpoczynek od biegania, ale za to wskakuję z siostrą na rowery i jedziemy do miasta :)