Od dłuższego czasu korzystam z banalnie prostego śniadania jakim jest koktajl. Czy wiesz, że ta forma śniadania dostarcza substancje odżywcze naszemu organizmowi o wiele szybciej, dodatkowo jest mega sycące i niskokaloryczne :)
Dziś niezwyczajne połączenie pomarańczy i ogórka zielonego.
Potrzebujemy:ogórkek zielony2 pomarańcze3 listki miętypół szklanki mleka lub wody ja wolę mleczny smakOgórka myje i kroje na mniejsze kawałki. Pomarańcze obieramy i kroimy na ćwiartki, dodajemy mleko i mięte no i miksujemy :) Szybkie, wyjątkowo orzeźwiające śniadanie. Możemy przelać do kubka i cieszyć się koktajlem w pracy, szkole lub po treningu. Idealne w ciepłe dni :)
A wy jakie połączenie owoców, lub warzyw lubicie????