Krem z batatów i brokułów

zdrowe odżywianie w pięciu smakach

Przepisy

277

Kategorie

Krem z batatów i brokułów

Składniki(na 4 porcje)- 1 duży batat (ok. 230 g bez skórki)- szklanka brokułów (ok. 100g),- 1 cebula (ok. 80g),- 1 łyżka oleju rzepakowego (ok. 10g),- 1 marchewka (ok. 45g),- przyprawy: sól, pieprz, kurkuma, tymianek, słodka, ostra i wędzona papryka, ł...

zdrowe odżywianie w pięciu smakach19 mar 15

Zupy

14 przepisów

zdrowe odżywianie w pięciu smakach

Niestety ten blog nie ma opisu

27712

Polecane przepisy

Prosty krem z batatów i marchewki

Zarówno zima jak i jesień są idealnym czasem na gęste zupy. Nic tak nie rozgrzeje po powrocie z pracy lub spaceru jak przepyszna zupa krem z dodatkiem imbiru. Krem z batatów i marchewki działa nie tylko rozgrzewająco, ale też da Ci uczucie sytośc...

Mój kawałek podłogi

Przepisy, Wegańskie, Zdrowe przekąski, Warzywa, Szybki obiad, Obiad

Krem z batatów – słodko-słona zupa na jesień i zimę

Krem z batatów to jedno z ulubionych dań Małego Monsieur. Odkąd spróbował bataty po raz pierwszy od razu wiedziałam, że to miłość w najczystszej postaci. My zresztą bataty też lubimy i to od lat. Dl klasyki bloga weszło już słynne bezglutenowe i wegeta...

Madame Edith

Zupa krem z brokułów

Zupa krem z brokułów Dzisiejsza moja propozycja to zupa krem z brokułów. Składniki: 1 mała pietruszka 1 średnia marchewka ¼ małej główki białej kapusty plasterek selera (ok 1 cm) por biała część (ok 5 cm) 350 g brokułów ( może być mrożony) 2 łyżki oliw...

Pomysłowa kuchnia

Obiad, Danie główne, Zdrowe odżywianie, Dania bezmięsne, Zupy, Zupa, Zupa krem, Brokuły, Zupa krem z brokułów, Zupa z grzankami

Krem z batatów i porów z mlekiem kokosowym

Dziś królują pączki, faworki i tłuste racuchy. Dlatego ja trochę przewrotnie proponuję zdrową i kolorową kompozycję. Zupa z batatów, ziemniaków i pora z mlekiem kokosowym to rozgrzewająca porcja warzyw. Krem z batatów i porów z mlekiem kokosowym składn...

Shabby eat

Jesień, Zima, Zupy, Fit, Batat

Krem z kukurydzy i batatów

Krem z kukurydzy i batatów Słodka zupa krem z kukurydzy i batatów. Można ja podać z grzankami, pestkami dyni lub słonecznika lub płatkami migdałów. Zupy krem są bardzo sycące i intensywne w smaku. Jeżeli chcecie z jakiegoś warzywa wydobyć cały ...

Zbiór przepisów kulinarnych

Masło, Zupy, Kolendra, śmietanka, Kukurydza, Sok z cytryny, Migdaly, Mleko kokosowe, Pieprz cayenne, Bataty

Zupa brokułowo-kalarepkowa dla malucha i starszaka

Zupa krem z brokułów często gości na naszym stole, ale tym razem dodałam jeszcze kawałek kalarepki, wyszła pyszna. Pola dostała wersję dla maluszka z kaszką ryżową, a starszaki porcję z czosnkowymi grzankami i wędzonym twarogiem, który super podkreślił...

Dzieci Jedzą

Wszystkie, Warzywa, Dania obiadowe, Zupa

Zupa krem z batatów

Zupa krem z batatów i mleczkiem kokosowym aromatyczna, rozgrzewająca i aksamitna zupa na pochmurne dni, ale nie tylko. Zupę polecam podać z grzankami albo groszkiem ptysiowym, no i zachęcam do eksperymentowania z nowymi smakami :) Smacznego! Sk...

Najsmaczniejsze.pl

Obiad, Zupy, Marchewka, Mleczko kokosowe, Tahini, Bataty

Niskokaloryczna zupa krem z brokułów i szpinaku – doskonałe źródło żelaza

Pyszna i lekka zupa krem z brokułów z dodatkiem szpinaku jest idealnym źródłem łatwo przyswajalnego żelaza i wielu witamin. To doskonała alternatywa żelaza w postaci suplementów. Zupa ma działanie lecznicze,