Przepisy z kategorii Brokuły

~ Taste of my day ~

Polędwica wieprzowa z sezamem i brokułami

Nie macie czasu ani pomysłu co zabrać ze sobą do pracy? Wystarczy 15 minut, a zdrowy posiłek będzie gotowy :)Składniki:polędwica wieprzowabrokułysos sojowysezampieprzWykonanie:Polędwice myjemy, oprószamy pieprzem i smażymy na niewielkiej ilości tłuszcz...

~ Taste of my day ~

Warzywa, Obiad, Kolacja, Lunch, Mięso, Brokuły, Sezam, Sos sojowy, Polędwica, Wieprzowina

Na śniadanie - warzywa z jajkiem i bakaliami

Część z Was może się zdziwić tą propozycją, bo odbiega od tradycyjnej wizji śniadańw Polsce, na które często je się kanapki, parówki, jajecznicę, ew. jogurt, mleko z płatkami lub ostatnio owsiankę, jednak będę bronić tego dania. Zdrowe i lekkie w...

~ Taste of my day ~

Danie wegetariańskie, Warzywa, Danie jednogarnkowe, Owoce, Marchew, Cukinia, Szpinak, śniadanie, Orzechy, Bakalie, Brokuły, Buraki, Kalafior

Zielona, wiosenna zupa

Zupy to nasze dobro narodowe :) a ja jestem wierną ich fanką! Dlatego dzisiaj prosty przepis na szybką i smaczną zupę z zielonych warzyw.Składniki:200 g zielonych warzyw (np. cukinia, fasolka, brokuły, szpinak)100 g mięsa, u mnie filet z kurczakaświeży...

~ Taste of my day ~

Warzywa, Obiad, Danie jednogarnkowe, Cukinia, Szpinak, Imbir, Mięso, Zupa, Kasza, Brokuły