Witaminowy koktajl w środku zimy jest jak wizyta w solarium. Niby trochę sztuczny (bo nie ze świeżych owoców), ale jednak poprawia humor. A jeśli Wam powiem, że ma tylko około 200 kilokalorii, a syci tak samo jak kanapka z serem? I Zrobienie go to rapt...
Dawno nie podrzucałam Wam tutaj sympatycznych przepisów No dobra nie jestem wyśmienitą kucharką. Ale właśnie dlatego moje przepisy są proste, poręczne i naprawdę ekspresowe. I w ramach pomysłów na bezmleczne
Artykuł Proste bezmleczne koktajle o...
Koktajle owocowe z blendera
Koktajle owocowe z blendera: truskawki vs owoce leśne
Koktajle owocowe z blendera: truskawki vs owoce leśne. Dziś deserowo-koktajlowo czyli kolejna porcja smoothie. Tym razem wybór jest trudny: rozwaga kontra rozpusta. Hm.. ...
5:30 rano tak, pisząc to jest ta godzina.
O 7 mam być na mieście. Mogę być w dresie, bez makijażu i w koku na głowie.
Więc po co tak wcześnie wstałam? Przecież mogłabym 15 minut przed wyjściem, żeby tylko umyć zęby i wskoczyć w trampki.
Ale...
5:30 rano tak, pisząc to jest ta godzina. O 7 mam być na mieście. Mogę być w dresie, bez makijażu i w koku na głowie. Więc po co tak wcześnie wstałam? Przecież mogłabym 15 minut przed wyjściem, żeby tylko umyć zęby i wskoczyć w trampki. Ale nie...
Też marzy Ci się posiadanie jednego urządzenia, które wyciska soki, robi owocowe koktajle i smoothie, rozgniecie warzywa na zupę-krem, zmieli migdały na mleko i jeszcze nie zajmuje połowy kuchni? Jeśli tak, to zobacz, ile
Owocowe zdrowe smoothie Składniki na mocno schłodzone zdrowe smoothie owocowe : 1 dojrzały banan ok. 120 gram mrożonych owoców * u mnie były truskawki i maliny 200 ml mleka roślinnego * u mnie mleko sojowe z wanilią 5 kostek lodu 1 łyżka syropu do słod...
W tym roku lato do Norwegii przyszło późno, ale za to takie z prawdziwego zdarzenia, ciepłe i bardzo słonecznie, a temperatury w Oslo osiągały prawie 30 stopni. Ten tydzień jest już na szczęście spokojniejszy. Piszę „na szczęście”, ponieważ chyba «norw...
Jeden z sąsiadów pożegnał się już z choinką. Widziałam jak ją ciągnął po ośnieżonym chodniku za pieniek. Smutny to był widok, bo ze stalowego nieba padał gesty śnieg, a gałązki drzewka układały się tak, jakby panna się opierała. Mniej więcej trzy tygod...
