Zupa z czarnej soczewicy z wolnowaru

Stare Gary

Kupiłam kiedyś czarna soczewicę. Ponieważ nie bardzo miałam na nią pomysł, skończyła jako składnik zupy w wolnowarze. Straciła swój piękny czarny kolor,powiedziałabym nawet że stała się mało atrakcyjna, ale zupa wyszła pyszna, a to jest najważniejsze. I jak to przy używaniu wolnowaru bywa - zero pilnowania. Polecam!

Składniki
1 szklanka czarnej soczewicy
1000 ml wody lub bulionu
1/2 czerwonej cebuli pokrojonej w kostkę kostkę
400 g puszka pomidorów
pęczek pietruszki posiekany
3 ząbki czosnku, posiekane
1/4 łyżeczki pieprzu czarnego
1 łyżeczka suszonego oregano
1 łyżka octu czerwonego winnego
papryka w płatkach

Przygotowanie

Wolnowar nagrzać zgodnie z instrukcją. Bulion podgrzać w garnku, dodać pomidory i doprowadzić do wrzenia.

Wlać mieszaninę do misy wolnowaru . Dodać opłukaną soczewicę, pietruszkę, czosnek, cebulę, oregano i pieprz. Przykryć wolnowar i gotować przez 4 do 5 godzin na ustawieniu high lub 8 do 10 godzin na ustawieniu low, aż soczewica zmięknie.

Doprawić płatkami papryki i octem, ewentualnie solą. Podawać gorącą, posypana pietruszką. Smacznego!

Stare Gary05 wrz 15

Pomidory, W wolnowarze, Zupy, Cebula, Soczewica

14 przepisów

Polecane przepisy

Zupa z soczewicy

Zupa z soczewicy Rozgrzewająca i sycąca. Zupa z soczewicy jest idealna na chłodne i ponure dni. Ugotowana na bulionie z dodatkiem warzyw. Do zupy daję soczewicę czerwoną, gdyż ta nadaje jej apetyczny kolor. Zupa z soczewicą dobrze komponuje się z ziemn...

Domowe potrawy dla każdego

Wegetariańskie, Zupy i kremy

Zupa krem z soczewicy.

Zupa krem z soczewicy. Mam dla Was pyszny przepis na sycącą i wspaniale rozgrzewającą od środka zupę z soczewicy koralowej w wersji bezglutenowej i bez mlecznej. Smaczna zupa z Artykuł Zupa krem z soczewicy. pochodzi z serwisu MODA NA BIO.

MODA NA BIO

KULINARNE, DIETA BEZGLUTENOWA BEZMLECZNA, ZUPY, Zupa krem z soczewicy.

Wegańska zupa z soczewicy – bogactwo białka roślinnego i pyszny smak

Zupa z soczewicy to wyjątkowo smaczna propozycja dla wegan oraz wszystkich osób, które nie jedzą mięsa lub ograniczają jego ilość. Ale polecam ją także wszystkim, którzy chcą jeść smacznie i

- Dietetyczne przepisy -

Dietetyczne przepisy, Dietetyczne obiady, 15-30 min, Jarskie, 200 kcal, Dietetyczne zupy, Przepisy wegańskie, Przepisy wegetariańskie, Soczewica przepisy fit

Wegańska zupa z czerwonej soczewicy

My Blueberry Corner by "jagodzianka" Wegańska zupa z czerwonej soczewicy robię i jem choć nie jestem weganką. Jem mięso i cenię sobie jego wartości Przeczytaj cały artykuł Post Wegańska zupa z czerwonej soczewicy pojawił si...

My Blueberry Corner

Obiad, Szybko i smacznie, Bezglutenowe, Cebula, Pomidory, Danie bezmięsne, Zupy, Kuchnia wegańska

Zupa kalafiorowa

Zupa kalafiorowa rzadko zachęca swoim wyglądem, ale latem jest to obowiązkowa pozycja na naszym stole ; ) Moja Mama zawsze dodaje do niej ziemniaki u Męża jadło się ją z makaronem, więc obecnie często wymieniamy te dwa składniki : ) Ciekawa jes...

marta-gotuje.pl

Dania dla dzieci, Bezglutenowe, Dania obiadowe, Zupy, Zupa, Bulion, Kalafior, Pycha przepis, Zupa jarzynowa, Zupa warzywna, Kalafiorowa, Letnia zupa, Przepis zupa, Pycha zupa, Rosół, Zupa kalafiorowa, Zupa kalafiorowa przepis, Zupa lato

Zupa z czerwonej soczewicy z pomidorami

Dzisiejszy przepis to zupa z czerwonej soczewicy z pomidorami. Zauważyłam, że ostatnio nie wstawiałam żadnych przepisów na zupy. A ta, o której piszę dziś... The post Zupa z czerwonej soczewicy z pomidorami appeared first on Lazy Sunday | Leniwa Niedzi...

Lazy Sunday Cooking | lifestyle blog

Kuchnia, Dieta, Bezglutenowe, Wegetariańskie, Wegańskie, Pomidory, ZUPA, Cebula, Gluten free, Soczewica, Czerwona soczewica, Zupa z czerwonej soczewicy z pomidorami

SAŁATKA Z CZARNEJ SOCZEWICY

Sałatka z czarnej soczewicy. Choć soczewica kojarzy mi się głównie z pierogami, bo takie najczęściej robi moja mama, to odkryłam, że świetnie nadaje się też do sałatek. Do tej sałatki wybrałam czarną soczewicę, zwaną beluga. Ma nieco twardsze ziarenka...