Kminek pomoże nam w utrzymaniu zdrowia i odchudzaniu

Smakowisko.pl

Wiele ziół o niezwykłych właściwościach prozdrowotnych i odchudzających możemy odnaleźć we własnej kuchni. Do ziół zaliczamy wszystkie rośliny posiadające substancje, które wpływają na metabolizm człowieka oraz dostarczają surowców zielarskich. Jednym ...

Smakowisko.pl22 gru 18

Dieta i odchudzanie

47 przepisów

Smakowisko.pl

Niestety ten blog nie ma opisu

7413

Polecane przepisy

Odchudzanie

W dzisiejszych czasach wszelakie media i świat mody kreują wizerunek idealnej sylwetki jako tej wychudzonej, pozbawionej jakichkolwiek śladów tłuszczu czy krągłości. Modelki występujące na pokazach czy pojawiające się na okładkach gazet są osobami bard...

Rozkloszowana

Lifestyle

Moje wspomagacze w odchudzaniu

Dieta i zdrowe odżywianie może być czymś naprawdę łatwym, jeśli zadbamy o to, żeby nasze dania były smaczne. No bo ile można wytrzymać jedząc coś, co nam nie smakuje? Myślę, że nawet najtwardsza osoba miała by z tym problem. Kiedy chcę zrzucić kilka na...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Guiltfree, Jakie produkty warto kupić na diecie, Moje "wspomagacze" w odchudzaniu, Produkty pomagające w odchudzaniu, Wspomagacze w diecie

Czy jest możliwe aby skutecznie schudnąć?

Nie wiem jak to wygląda u Was, ale ja jestem na diecie odką poszłam do liceum. Wszystkie te wiotkie panienki wkoło, ja taka wielka słowiańska Maryna. byłam duża i rumiana, a przymiotnik jakim opisyłała mnie jedna ciocia to przystojna. Wyo...

JustInka

Artykuł, Chudniemy w biurze, Odchudzanie

Ulubione zdrowe desery 2

Uwielbiam kawę. Tradycyjną, parzoną po turecku z odrobiną mleka, bez cukru. Właśnie dlatego, że jej nie słodzę, lubię ją pić w towarzystwie dobrego deseru. Jednak, zwykłe ciastka, czekoladki i inne kupne słodycze odpadają, bo unikam cukru. Dlatego częs...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Deser, Deser bez cukru, Zdrowy deser, Zdrowy podwieczorek, Błyskawiczny zdrowy deser, Pyszny zdrowy deser, Słodycze bez cukru, Smaczne zdrowe desery, Ulubione zdrowe desery

Czego nie jeść, żeby schudnąć i być zdrowym?

Kiedy chcemy schudnąć lub po prostu żyć zdrowiej, szukamy informacji co powinniśmy jeść, ale warto się też zastanowić czego nie jeść, żeby schudnąć i być zdrowym. Dlatego stworzyłam dla Was listę rzeczy, których powinniście unikać w zdrowej diecie. Cze...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

Dieta, Zdrowa dieta, Co wykluczyć z diety, Czego nie jeść na diecie, Czego nie jeść żeby schudnąć i być zdrowym, Produkty niezdrowe, Produkty zakazane na diecie, Zdrowe odżywianie

Styczniowy Kalendarz Treningowy

Nowy rok nabiera rozpędu, więc czas na zaplanowanie treningowego miesiąca, w czym pomoże Wam Styczniowy Kalendarz Treningowy. Styczeń dla wielu osób jest momentem przełomowym. Zaczynamy nowy rok z czystą kartką i postanowieniem, że będzie on bardziej e...

Pipilotka - blog o odchudzaniu, ćwiczeniach i zdrowym trybie życia

ćwiczenia, Kalendarz treningowy do druku, Kalendarz pdf, Kalendarz dietetyczny do ściągnięcia, Kalendarz treningowy pdf, Kalendarz, Kalendarz do ściągnięcia, ładny kalendarz do druku, Styczniowy kalendarz treningowy

Oczyszczający koktajl z jarmużu i pomarańczy

Zielone koktajle królują w diecie osób zdrowo żyjących. Nic dziwnego, bo picie zielonych szejków to same korzyści dla naszego zdrowia. Spora dawka błonnika oczyści przewód pokarmowy, krew i limfę, nasyci i pomoże w utrzymaniu odpowiedniej wagi. Dostarc...

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!

Olej, Jabłka, Banany, Pomarańcze, Woda mineralna, Jarmuż

Co jeść, gdy kończy się zima?

Pełniejsze kształty po zimie to naszym klimacie ni nadzwyczajnego. Niskie temperatury i brak światła wzmacnia apetyt, a przyrostowi wagi sprzyja mniej ruchu. Jedliśmy zimą bardziej treściwe i tłusto, nie żałując też sobie słodyczy. Nabraliśmy więc ciał...