Pstrąg tęczowy w marynacie ziołowej pieczony na cebuli

Sio-smutki

Tak bardzo smakowała mi ta ryba, że nie mogłam się jej najeść. To był naprawdę wyjątkowo pyszny i jednocześnie lekki posiłek. Pstrąg był bardzo aromatyczny, bo zamarynowałam go na godzinę przed pieczeniem w mojej ziołowej przyprawie, zapachu i smaku dodały też pieczona cebula i czosnek.

Składniki:
2 płaty pstrąga tęczowego
domowa ziołowa przyprawa w oleju
2 cebule
3 ząbki czosnku
sól, pieprz
olej do natłuszczenia blachy
Przygotowanie:
Płaty lekko oprószam solą i pieprzem po czym smaruję dokładnie z obu stron pastą z ziół i oleju (przepis TU), odstawiam pod przykryciem na godzinę do lodówki. Blachę lekko smaruję olejem, układam na środku cebule (wcześniej obrane) pokrojone w plastry i przekrojone na pół ząbki czosnku, a także kilka gałązek natki pietruszki. Lekko oprószam wszystko solą i na cebuli układam płaty pstrąga (skórą do dołu). Blachę wstawiam do piekarnika nagrzanego do 170 stopni C. na ok. 35 minut. Gorącą rybę podaję z porcją cebuli i ulubioną surówką.

Sio-smutki18 cze 16

Co na obiad, Fit !, Ryba

502 przepisów

Polecane przepisy

Pyszna ryba na 7 sposobów

W tym roku na naszym świątecznym stole nie będzie karpia, ale na pewno będą co najmniej dwie rybne potrawy. Jeśli szukasz pomysłów na pyszną rybę, podpowiem kilka sposobów na jej przygotowanie.Po kliknięciu na nazwę zostaniesz przeniesiona/y na stronę ...

Sio-smutki

Zbiorcze

Pstrąg z piekarnika

Pstrąg z piekarnika w klasycznym wydaniu bo im przepis na pstrąga prostszy tym pstrąg smaczniejszy.Składniki :4 średnie wypatroszone pstrągi1 cytryna25gr masłaświeża pietruszkasól i pieprzPrzygotowanie:Wypatroszone pstrągi płuczemy pod bieżącą wodą i o...

Mechanik w kuchni

Na obiad, Cytryna, Ryby - rybne, Masło, Pstrąg

Ryba z piekarnika - 8 sposobów na pyszny obiad!

Zdziwiłam się, gdy przeglądałam swoje przepisy na rybę - duża część z nich to ryba z piekarnika! Pewnie podświadomie decyduję się na taki sposób jej przygotowania, bo wymaga mniej pracy ;)Zapraszam do przejrzenia moich propozycji; po kliknięciu n...

Sio-smutki

Ryba, Zbiorcze

Pstrąg pieczony ze szpinakiem

Pstrąg pieczony w piekarniku, ze szpinakiem i serem żółtym. Składniki na pstrąga: świeży, patroszony pstrąg 3 garście świeżego szpinaku garść tartego sera żółtego 3 ząbki czosnku łyżka soku z cytryny sól, pieprz Przygotowanie pstrąga: Pstrąga myjemy, o...

NiePieprz - przepisy kulinarne

Obiad, Dania główne, Dania ze szpinakiem, Ryby

Pstrąg pieczony w soli

Pstrąg pieczony w soli z cytryną i ziołami Pieczony pstrąg to szybkie i pyszne danie. Upieczony w soli jest niezwykle aromatyczny, chrupki i soczysty. Mięso ładnie odstaje od ości i jest naprawdę pyszne. Smaku całej rybie dodaje śwież...

Zdrowa Dieta, Odchudzanie i przepisy kulinarne

Porady, Pieczone ryby w masie solnej, Pstrąg pieczony w soli, Pstrąg pieczony w soli z cytryną i natką pietruszki

Pstrąg pieczony w folii

Pstrąg pieczony w folii Pstrąg tęczowy należy do moich ulubionych, bo przygotowuje się go błyskawicznie i ma niesamowicie pyszne i delikatne mięso. Tak pięknie prezentuje się na talerzu, że zjada się go z wielkim apetytem, ponadto jest doskonały ...

Porady 40-latki

Kulinarnie, Obiad, Boże Narodzenie, święta, Kolacja, Prosta kuchnia, Zdrowe odżywianie, Wigilia, Ryby, Pstrąg tęczowy, Pstrąg pieczony w folii

Pstrąg Łososiowy (Tęczowy) Smażony

Pstrąg to jedna z najsmaczniejszych i bardziej docenianych ryb z rodziny łososiowatych. Pstrąg tęczowy (popularnie nazywany łososiowym - ze względu na barwę) to niezwykle smaczna i aromatyczna ryba niczym nie odbiegająca od tradycyjnego łososia. Mięso ...

Słodka Strona

Prosty Obiad, Szybki obiad, Babeczki, Ryby, Dania Rybne, Proste Dania, Dania główne, Łosoś

Kurczak pieczony w cytrynowo-ziołowej marynacie

Pieczony kurczak miał już wiele odsłon na moim blogu - ostatnio postanowiłam zamarynować go w klasycznej marynacie z ziół i cytryny, która rewelacyjnie pasuje do drobiu. W tym przepisie możemy użyć ulubionych ziół, ja miałam ochotę na włoskie smaki, dl...