Przepisy z kategorii Dieta przeciwgrzybicza

Fenomen chleba z kaszy gryczanej chyba na zawsze odmienił bezglutenowe stoły.Przy pomocy fermentowanej gryki tworzę swoją wersję pieczywa. Zależy mi aby wykorzystać właściwości i wartości odżywcze dobroczynnych płatków owsianych. Chleb jest dziec...

Potrzebujesz:KLUSKI 350 gr ugotowanej, tak kaszy jaglanejłyżka wody1,5 łyżki mąki ryżowej1,5 łyżki skrobi ziemniaczanejszczypta soliPONADTO1/2 kg dojrzałych śliwekśmietana kokosowa, u mnie z Tesco marki Real Thaicynamonpłynny miódPrzygotowanie:P...

Bardzo często w lodówce zostaje ugotowana z dnia poprzedniego kasza jaglana.Grzechem byłoby ją wyrzucić.Po chwili namysłu powstaje oto pożywna zapiekanka.Jeżeli jesz nabiał możesz wykorzystać zwykłe masło oraz mleko,a na wierzchu ułoż...

Całkiem przypadkiem, w sobotnie popołudnie udało się stworzyć,wręcz w ostatniej chwilite urocze pierniczki.Muszę zaznaczyć, że należą one do rodzaju delikatnych i mięciutkich.Po wyrobieniu ciasto nie musi leżakować i od ra...

Potrzebujesz:2 porycebulępietruszkęmały selerłyżkę masła klarowanego/oliwy120 gr ugotowanej kaszy jaglanej1,2 l bulionu, lub wody1/4 łyżeczki kurkumypieprzsólPrzygotowanie:Jasną część porów pokrój w plasterki, a cebulę w kostkę. Pietruszkę ...

1 porcjaPotrzebujesz:125 gr ugotowanej kaszy jaglanej2-3 pomidory suszone w oleju1/2 czerwonej cebuli1/2 łososia z puszki /w oleju roślinnym/łyżeczkę masła klarowanego lub oleju75- 100 ml śmietany ze słonecznika lub kremówkipęczek pietruszkiświeżo miel...

Propozycja dla tych, którzy w przedświątecznym pędzie nie zdążyli lub zapomnielinastawić zakwas na żur.Zupa, która godnie i dumnie zasiądzie na wielkanocnym stole.Potrzebujesz:1-1,2 l bulionu2 mniejsze ziemniakimały selerpietruszkęcebulępor, jasn...

Tyle zdrowia na jednym talerzu.Klasyka z groszkiem i marchewką w roli głównej.W wersji bezmlecznej również może pozostać w mojej opinii pyszna.Potrzebujesz:ok. 3/4 szklanki nasion słonecznikalitr bulionu4-5 marchewek, najlepiej ekopuszka groszkuc...

Potrzebujemy: -2 naleśniki -2 łyżki mąki gryczanej jasnejłyżkę skrobi ziemniaczanejłyżkę mąki ryżowej1/2 ł...

Emotikon grPotrzePotrzebujesz:-dojrzałe awokado-dojrzałego banana- łyżkę kakao np. Celiko-większą łyżkę ksylitolu-mielone orzechy (opcjonalnie)Przygotowanie:Awokado oraz banana obierz i pokrój na małe kawałki. Przełóż do wysokiego naczynia, dodaj słodz...

Kto ma pewne doświadczenia z jaglanką dobrze wie,że jej właściwości i zalety są wszechstronne.W zimowy wieczór w mig przygotować możesz sycący, ciepły koktajl.Potrzebujemy:60 gr ugotowanej kaszy jaglanej70 gr zamrożonych truskawek20 g...

Potrzebujemy:Zupaporcja rosołowa z indyka 500-600 gr1,5 l wody2 marchewki2 pietruszki3 szt. ziela angielskiego2 liście laurowe3 rozgniecione ząbki czosnku 500 ml przecieru pomidorowego4-5 pomidorów malinowych3-4 łyżeczki koncentratu pomidorowegoduża ga...

Uzdrawianie.Można wykorzystać zdrowsze substytuty w niemal każdym przepisie.Chrupiące grzanki z gryczanego chleba na zakwasie.Indyk zamiast kurczaka.Sos jaglany zamiast sklepowego majonezu, w dodatku bez jajek !2 sałatkiPotrzebujemy:200 gramów pi...

ok. 35 sztukPotrzebujemy:1/2 szklanki kaszy gryczanej niepalonej /tj. 350 gramów ugotowanej/65 gramów suszonych pomidorów z zalewy30 gramów /duża łyżka/ skrobi ziemniaczanej15 gramów /łyżka/ mąki ryżowej+ do podsypania1/2 łyżeczki przecieru pomid...

Nie spodziewałam się, że budyń bez mleka może mieć taką kremową konsystencję i głeboki smak.Doskonale dorównuje tradycyjnemu.W parze delikatnie kwaskowate maliny.Ukłon w stronę prostotyPotrzebujemy:BUDYŃszklanka mleka roślinnego, u mnie Alpro sojowe ni...

Wygląda niepozornie. Jednak soczyste, pełne słodyczy pomidory malinowe, podane z aromatycznymi ziołami sprawiają, że stworzymy wyjątkowe danie.Dobra propozycja na letnie, leniwe kolacje.Chleb można również zapiec przy okazji grillowania.&nb...