Owsiane muffiny a także recenzja książki Sekretne życie jelit...

Witajcie!

Jakiś czas temu polecałam Wam świetną książkę z serii tych o zdrowiu... od Wydawnictwa M. A dokładniej Sekretne życie jelit czyli 21 sposobów na zdrowe odżywianie. Recenzje książki a także przepis na zdrowe owsiane muffiny znajdziecietutaj ...

Czy kiedykolwiek czułeś charakterystyczny niepokój w brzuchu, przygotowując się do publicznego zabrania głosu? Czy zdarzało ci się poczuć ból żołądka w reakcji na złe wiadomości? Okazuje się ,że nerwy i komórki jelit potrafią, podobnie jak ...

Tak przygotowana fasolka może być doskonałym dodatkiem do jajka sadzonego lub możemy ja podać jako samodzielne danie np. na kolację. Jest smaczna, aromatyczna i sycąca, polecam.Składniki:2 puszki fasoli czerwonej1 cebula500 ml. przecieru pomidorowegoSó...

Ciasteczka owsiane mają to do siebie, że można je wykonać w naprawdę krótkim czasie, a mimo to zawsze obronią się swoją prostotą i walorami zdrowotnymi, w postaci dużej zawartości błonnika usprawniającego pracę jelit. Są świetną alternatywą dla łasuchó...

Kuchnia grecka należy do moich ulubionych. Wstyd mi się więc przyznać, że w mojej liczącej ponad 50 sztuk kolekcji książek kucharskich nie znalazła się dotąd ani jedna w całości poświęcona przepisom z Hellady. Na szczęście ta skandaliczna sytuacja uleg...

Hej :)) Dzisiaj recenzja powyższej książki :) Książkę otrzymałam od Wydawnictwa Galaktyka. Autorzy obecnie pracują na Wydziale Mikrobiologii i Immunologii Szkoły Medycznej Uniwersytetu Stanforda, gdzie badają wpływ diety na mikroflorę jelitową człowiek...

Jak moje samopoczucie? Tragicznie.. Od kilku dni ledwo jestem w stanie zejść z łóżka, o gotowaniu, czy sprzątaniu mogę pomarzyć.. Nie będę Was zbytnio uświadamiała ale trasę łóżko - łazienka mam opanowaną ;p Szczęśliwie mam możliwość przeczekan...