Przepis na zupa z cukinii i selera

Ostatnia sałatka z kurczakiem i kaszą gryczaną do lunchboxa zrobiła furorę. To bardzo miłe.Dziś mam dość pracowity poniedziałek. Za godzinę mam wizytę u weterynarza z Trójką, pudełka na cały dzień zrobione a potem szybki bieg na pociąg, mam nadzieję, ż...

Składniki :2 Podwójne piersi1 cukinia1 papryczka chili5 ząbków czosnku3/4 cebule4 rzodkiewkisólpieprz2 gozdzikizielona cebulkaprzyprawa do kurczakaoreganosok z połówki cytrynyser żółty.Papryka czerwona słodkaWykonanie :Piersi przyprawiać so...

A oto pomysł na szybkie i zdrowe, pełnowartościowe śniadanie... Kasza manna wymieszana z rozgniecionym bananem jest aromatyczna i słodka, nie trzeba więc niczym jej dosładzać. Dla równowagi i przełamania smaku dodałam kwaskowatych jeżyn. Zamiast nich m...

Lubicie łososia? Ja bardzo. Tym razem przygotowałam go wraz ze zdrowymi frytkami z batatów. Chilli dodane zarówno do ryby jak i frytek, nadało wyrazistości i świetnie rozgrzewało. Danie było delikatnie ostre w sam raz. Można pominąć dodatek chi...

To chyba najbardziej znany w basenie Morza Śródziemnego sos. O miejsce jego narodzin spiera się Hiszpania i francuska Prowansja. Pewnie stąd też różna pisownia i wymowa nazwy. Wspaniale smakuje z rybami, warzywami, jajami i pieczywem. Istnieją dwie zas...

Zdrowa pizza z mąki orkiszowej z batatami, nerkowcami i domowym sosem pomidorowym to nasza druga ulubiona fit pizza (obok Pizzy orkiszowej z mozzarellą i pomidorami), w której gustuje cała nasza rodzinka. Połączenie słodkich batatów, z chrupiącymi orz...

Bardzo łatwe w przygotowaniu a przy tym aromatyczne śledzie są świetną przekąską a także mogą zagościć na wigilijnym stole.Składniki:200 g filetów śledzi (3 sztuki) w oleju1 czerwona cebula1/2 słoiczka suszonych pomidorów4 łyżki zalewy z suszonych pomi...

Smoothie z mango i fig to bardzo prosty i pyszny koktajl, który może zastąpić Ci codzienna owsiankę czy kanapkę z serem. Różnorodne śniadania spowodują, że chętniej będziesz je przygotowywać a Twoja dieta, będzie bogata w [...] Artykuł Smoothie z mango...

W dzisiejszym wpisie znajdziecie przepis na dietetyczny i bardzo smaczny makaron z kurczakiem i warzywami. Posiłek ten będzie świetnie nadawał się do podania zaraz po przygotowaniu, jak również możemy go zabrać do pracy i podgrzać [...] Post Dietetyczn...

Read More Artykuł ziemniaczki w mundurkach zapiekane z szałwią i oliwą z oliwek pochodzi z serwisu thefoodtime.

Przyjdzie dzisiaj Nowy Rok, już 2016.Mam nadzieję, że lepszy pod wieloma względami, szczególnie zdrowotnymi, a na pewno nie gorszy... Życzę Wam wszystkim zdrowia i spełnienia wszelkich marzeń!I zapraszam na nasza niedzielną zapiekankę. Przepis mi...

To już kolejny przepis na zielony koktajl, tym razem trochę bardziej warzywny.Awokado sprawia, że koktajl jest wyjątkowo kremowy i delikatny, bez typowego zielonego smaku :) Spróbujcie koniecznie ! Czytaj więcej »

Tort z musem czekoladowym i gruszkami jest idealny na przegonienie jesiennej chandry. Kremowy, intensywnie czekoladowy i wykwintny w smaku. Do jego przygotowania użyłam gruszek z maminego ogrodu, a do ozdoby rajskich jabłuszek. Wyjątkowe ciasto...

Paszteciki z kapustą i grzybami to pyszna przekąska na święta Bożego Narodzenia, ale i nie tylko. Są tak pyszne, że mogłabym je zajadać przy każdej okazji. Drożdżowe kapuśniaczki z kapustą kiszoną, suszonymi grzybami i pieczarkami są bardzo mięciutkie...

Zapewne większość z nas uwielbia bezowe torty (choć przyznaję, że sama przekonałam się do nich dopiero kilka lat temu ; ). Do tej pory w naszym domu najbardziej popularne były latem z dodatkiem bitej śmietany i sezonowych owoców, ale zimową por...

Nasza rodzina lubi wszelkie pasty do kanapek. Takie pasty do kanapek to świetne urozmaicenie śniadaniowych, czy kolacyjnych kanapek. Najczęściej jednak goszczą u nas pasty rybne lub jajeczne: Pasta jajeczna Pasta rybna do kanapek Mus z wędzonej makreli...