Przepis na Zupa krupnik z wolnowaruZupa warzywna z wolnowaru

Chciałam Wam dziś opowiedzieć o mleku. Zanim jeszcze powstał ten blog namiętnie poszukiwałam informacji o afrodyzjakach. Mleko było jednym z tych produktów, które wywołały moje zdziwienie. Nie podejrzewałabym zwykłego mleka o takie działanie

Koktajl pełen witamin. Dodatek soku jabłkowego niweluje trawiasty smak jarmużu. Jeśli nie jesteście przekonani do tego smaku spróbujcie go przełamać. Konopie wzbogacają koktajl o białko, które daje uczucie sytości. Z takim dodatkiem taki ...

Bez wątpienia,  łosoś to król wśród wielu gatunków ryb, które trafiają na nasze stoły! Łosoś  to zdrowa i wartościowa ryba, która znakomicie nadaje się do gotowania, smażenia, pieczenia. Tym razem pomysł na łososia z piekarnika w pomarańczowej marynaci...

Jajka w koszulkach! Większość z nas bardzo je lubi ale nie podejmuje się tego wyzwania.  Zanim pierwszy raz spróbowałam też myślałam, że to wyzwanie   nic podobnego. Jajka w koszulkach robi się naprawdę szybko wystarczy trzymać się...

Minęło bardzo duuużo czasu odkąd przestałem regularnie zamieszczać posty na garzdrowia.pl. Zapewne wielu z Was uznało, że strona umarła śmiercią naturalną. Sam często łapałem się []

Za oknem coraz zimniej i coraz chłodniej. Dni stają się coraz krótsze. Często nie ma się ochoty na wychodzenie z domu. Jest na to jednak rada. Jednym z takich poprawiaczy humoru są dla mnie cynamonowe placuszki. Szybkie w przygotowaniu. Równie szybko z...

Lody śmietankowo-truskawkowe Lody śmietankowo-truskawkowe to wersja dla tych co nie przepadają za sorbetami a lubią smak śmietany. No bo przecież co może być smaczniejszego niż tego typu lody? Oczywiście do wykonania lodów wykorzystałem śmietany 36% je...

O niezwykłych właściwościach pobudzających kawy wiedzą chyba wszyscy. Nie każdy jednak wie, że kawa może być wykorzystywana nie tylko jako eliksir życia o poranku. Dzięki swoim wspaniałym właściwościom kawa jest coraz częściej stosowana w produkcji wie...

Jak obrać owoc granatu- to proste - zobaczcie sami.Granaty są uprawiane na całym Bliskim Wschodzie, w Azji Południowej i regionie Morza Śródziemnego od kilku tysięcy lat. Mają wiele korzystnych dla zdrowia właściwości, a ich kwaskowo-słodki smak ...

Bombowa sałatka! Jakoś taka myśl mi się napatoczyła po jej stworzeniu Bo fasola z granatem w zestawieniu toż to istna bomba wybuchowa chi chi

Wczoraj miałam obiadowego lenia i skończyło się na zjedzeniu kanapki, za to dziś postanowiłam się dopieścić i na obiadek zrobiłam coś, co uwielbiam - pieczone ziemniaki. A że młode, to postanowiłam ich zbyt nie męczyć, nie przepiekać, ba - nawet nie ru...

Składniki 1szkl. mąki kukurydzianej 1szkl. mąki pełnoziarnistej ...

...WARTOŚCI ODŻYWCZE:..⚬Energia: 697 kcal⚬Białko: 29 g⚬Tłuszcz: 27 g⚬Węglowodany: 86 g..SKŁADNIKI:..✅Makaron pełnoziarnisty - 1 szklanka (75 g)✅Oliwa z oliwek - 2 łyżki (17 g)✅Pomidory suszone - 1,5 garści (40 g)✅Ser typu feta - 1,5 porcji (40 g)✅Miesz...

Zapraszam do śledzenia mnie na Instagramie – @wojti_gotuje WARTOŚCI ODŻYWCZE: Energia: 523 kcal Białko: 23 g Tłuszcz: 19 g Węglowodany: 64 g SKŁADNIKI: Chleb graham - 2 duże kromki (85 g) Pomidory suszone - 1,75 garści (50 g) Oliwa z oliwek - 1,5 łyżk...

Owsianka z borówką amerykańską, nerkowcami, gorzką czekoladą, syropem klonowym i mlekiem migdałowym

Siedzę i rozmyślam, jakie by tu śledzie na jutro przygotować.Na razie, na szybko, zebrałam kilka najciekawszych moim zdaniem przepisów.Matiasy w sosie z curry, ananasem i rodzynkamiŚledzie z jabłkiem i cebulkąŚledzie "Masala" z jabłkiem i cebulką...