Przepis na Żeberka po chiňsku

Dzisiaj proponuję przepis bardzo prosty. Na omlet ze szpinakiem. Dodatek jednak ostrego chili i gałki muszkatołowej sprawia, że klasyczny smak nabiera charakteru.OMLET ZE SZPINAKIEM:2 porcje1/2 kg szpinaku mrożonego3 łyżki masła75 g startego żółtego se...

Domowe masło orzechowe. Bez utrwadzanych tłuszczy. Domowe jest zdecydowanie najlepsze, bo wiemy co naprawde w nim jest. Świetna wysokobiałkowa przekąska dla aktywnych;)Składniki;400 g prażonych orzechów ziemnych400 g solonych, smażonych orzechów ziemny...

KLUSKI KŁADZIONE Z KOMOSY RYŻOWEJ/przepis własny/200 g ugotowanej pełnozianistej komosy ryżowej (Quinola Mothergrain)65 g mąki (u mnie z pszenicy durum)łyżeczka cukru pudru trzcinowegoszczypta soliduże jajko300 ml mleka (u mnie z quinoa)Quinoę zmiksowa...

Jeden z ulubionych, bo nie dość, że pyszny to jeszcze w 100% zdrowy.Gęsty. otulający, z sezamową nutą.Słodzony erytrolem, a po lekkim ostudzeniu wymieszanyz olejem z wiesiołka.W coraz chłodniejsze dni nic z rana nie stawia na nogi tak dobrz...

Kilka dni temu pisałam Wam o tym, jak zostałam wielbicielką ciemnej czekolady.Dziś opowiem Wam trochę o dobrej kawie i o tym... jak moja totalna awersja do ciemnego, pobudzającego napoju przerodziła się w uwielbienie do popołudniowego relaksu z filiżan...

Bezglutenowe bułeczki z komosy ryżowej to prosty, szybki i bardzo smaczny sposób na domowe pieczywo i wykorzystanie nadmiaru kaszy :) Oryginalny przepis dostałam od koleżanki Marty, która zrobiła je w wersji z kaszy jaglanej, ale jak widać quinoa te...

Baton musli bez mąki i cukru, za to z dużą ilością płatków owsianych, pestek i orzechów. Chyba nie muszę go za bardzo reklamować... Idealny jako przekąska czy drugie śniadanie. Jedna z moich ulubionych słodkich przekąsek. Są naprawdę pyszne! Polecam ...

Bezglutenowa tarta z borówkami na kruchym, delikatnym spodzie i kremowy, śmietankowy krem z zanurzonymi w nim słodkimi borówkami...dla mnie kwintesencja lata !Wspaniałe, proste i pyszne ciasto.Koniecznie spróbujcie. SKŁADNIKI:500 g mieszanki Mix per Do...

Bataty pokochałam całym sercem z tego powodu, że smakują jak moje ulubione kasztany.Można powiedzieć, że to taki ich tańszy zamiennik.A dzisiejsze placki w połączeniu z truskawkami i miętą prosto z działki,płynnym masłem orzechowym smakował...

Zdrowe, owocowe lody to mój numer jeden na słodkie II śniadania i mocne ochłodzenie organizmu! Teraz, dzięki waniliowym proteinom Sunwarrior lody stały się jeszcze bardziej pożywniejsze! Konsystencja lodów jest jeszcze lepsza! Bardzo bardzo puszysta i ...

Żywnością ekologiczną(inaczej "eko", "bio", organiczna) możemy nazwać żywność wyprodukowaną metodami rolnictwa ekologicznego, w którym stosuje się ścisłe zasady jej hodowli i przetwórstwa.Rolnictwo zajmujące się produkcją takowej żywności musi by...

Zebrałam przez ostatni czas kilka różnych paczek warzywnych chipsów. Głównie pochodzą one ze sklepu Edena, a jedne dorwałam na tygodniu Bio w Lidl'u. Nie pamiętam, kiedy ostatni raz jadłam "normalne" chipsy, prawdopodobnie było to dobrych kilka lat tem...

Nieodzownym elementem zdrowego stylu życia jest dieta. Oczywiście słowa "dieta" nie należy wiązać z dietami redukcyjnymi/odchudzającymi, ponieważ na "diecie" jest każdy z nas i u każdego wygląda ona trochę inaczej oraz przebiega na różnych ustalonych p...

Jest idealna chwila, żeby wypełniać swoje zapasy spożywcze dyniami, więc nawet nie wahajcie się tego momentu nie wykorzystać. Zaopatrzcie się w najpopularniejsze dynie cukrowe, dynie piżmowe, a jeśli tylko znajdziecie, polecam także dynie muszkatołowe....

Owsiane pancakes bananowo-makowe przełożone truskawkami z bananem i płatkami kokosaPrzepis (porcja jak na zdjęciu) :1 dojrzały banan,1 jajko,1/4 szklanki mleka,2 łyżki maku,1/2 szklanki + 1-2 łyżki dowolnej mąki (w zależności od konsystencji ciasta),1/...

Owsiane scramble dyniowe z prażonymi orzechami laskowymi, kremowym serkiem, syropem klonowym i borówkamiinspiracjaPrzepis (1 porcja) :70 g płatków owsianych,140 ml wody,4-5 łyżek puree z dyni (najlepiej Hokkaido) + spory kawałek niezblendowanej,garść o...