Przepis na Zdrowe

Dzisiaj zdrowe ciasto, które bardzo szybko można przygotować nawet po ciężkim dniu w pracy. Bezglutenowe z jabłkami. Łapcie przepis!Lekkie ciasto z jabłkami(bezglutenowe)Składniki:1/2 szklanki mąki z tapioki lub mąki ziemniaczanej1/3 szklanki mie...

Uwielbiam letnie potrawy – są pełne kolorowych składników, zdrowe i bardzo apetyczne. Są też bardzo szybkie w przygotowaniu, ponieważ w lato nikomu nie chce się spędzać dużo czasu w gorącej kuchni. Dziś kolejna propozycja na danie z miecznikiem. Napraw...

Znudził Ci się już klasyczny schabowy z ziemniakami i chcesz zaserwować swoje rodzinie coś pysznego na niedzielny obiad? Może skusisz się na duszone piersi kurczaka z ryżem i warzywami! To danie jest doskonałe zarówno dla dzieci i dorosłych, a ponadto ...

Pyszne i zdrowe placuszki dla całej rodziny. Niesamowitego smaku nadaje świeży koperek. Sposób smażenia oraz składniki sprawiają, że obiad jest zdrowy, idealny dla dzieci. U nas zagoszczą jeszcze nie raz.1 filet z kurczaka½ młodej cukinii100 g żółtego ...

Pyszne i zdrowe drugie śniadanie w postaci kaszy jaglanej z bananem. Cynamon nadaje już jesiennego smaku. Na górę możemy wylać mus z ulubionych owoców. U mnie było to jabłko z kiwi.50 g kaszy jaglanej0,5 szklanki mleka1 banan0,5 łyżeczki cynamonu½ jabł...

Jeżeli uważnie śledzicie mój profil na Instagramie, to doskonale wiecie, że sporo czytam. Jakiś czas temu dotarła do mnie książka Magdaleny Kordel - ,,48 tygodni".To właśnie dzięki tej książce życie autorki bardzo się odmieniło. Książka z p...

Witajcie kochani :-). Mam dla Was jeszcze dzisiaj fajny konkurs w którym można wygrać 3 książki "Gotuj z Kuchcikiem" Sponsorem nagród jest Wydawnictwo Martel."Gotuj z Kuchciekiem" to książka w której znajdziemy przepisy na dania dla dzieci i nie tylko....

Słodkości w upały? już się robi! Zdrowe, pyszne i zimne. Kupujesz orzechy włoskie, czekoladę do gotowania, rozmaryn, cukier brzozowy oraz sól i do dzieła. Orzechy to genialna przekąska wspomagająca pracę mózgu a czekolada to źródło rozśmieszającej nas ...

Łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pożywne. Lubię gotować zupy o każdej porze roku. Z brukselką, groszkiem, kalafiorem czy fasolką szparagową. Świetny pomysł na obiad na dwa dni. Dzisiaj zapraszam na zupę w wiosennej odsłonie!Zupa jarzynowa z białą kapust...

Na drugie śniadanie wypiłam dzisiaj koktajl z pomarańczy z dodatkiem suszonej morwy białej, która jest zdrowym zamiennikiem cukru. Idealna jako przekąska, jadłam także oblaną gorzką czekoladą - pyszności! Dodałam płaską łyżeczkę zielonego jęczmienia i ...

Mroźnie dni sprawiają, że częściej mam ochotę na ciepłe, rozgrzewające, ale i zdrowe śniadanie. Pomysłów mam wiele. Staram się wykorzystywać do posiłków produkty, które mam pod ręką. Został mi jeden grejpfrut, był jogurt, miód i cytryna. Te składniki z...

Polski:Wykonanie:Przełożyć wafelki na przemian masłem orzechowym (najlepiej domowym, patrz: domowe masło orzechowe) i musem truskawkowym. Proste, zdrowe i smaczne!English:Method:Spread the wafers with home made peanut butterand strawberry mouse&n...

Dziś bardzo prosty i zdrowy deser - energy balls lub kulki mocy, tym razem w wersji z amarantusem i pysznymi nerkowcami. Wspaniale dodają energii w ciągu dnia i są naprawdę sycące, idealne jako przekąska do szkoły lub pracy. Smacznego:)Polecam też moje...

Dawno nie było żadnego przepisu, tak wiem, ale jakoś tak... tu uczelnia, święta, gdzie ciast i kuchni ma się po dziurki w nosie, ale wszystko wraca powoli do normy (tak myślę).Dzisiaj mam dla was ciasto idealne na "po świętach". Zdrowe i dobre? T...

Jeśli śledzicie mojego bloga,to wiecie że ostatnio dostałam fajną paczuszkę odPapilart, w której znalazły się np. takie jak na zdjęciu papilotki do muffinek. Fajne prawda ? :3 Sklep posiada przeróżne foremki na muffinki,ciasta,tacki,podkład...

Pełne słońca i wspomnień, owocowe smaki soków i koktajli pitych na Kubie, w Republice Południowej Afryki, Omanie, na Sri Lance czy w Arabii Saudyjskiej pozostały w naszej pamięci na zawsze. Chętnie do nich wracamy, bez względu na kraj...