Przepis na Zdrowe menu

W środę 17 października ruszyła ósma edycja ogólnopolskiego festiwalu Restaurant Week. Tym razem bierze w nim udział 350 restauracji z 35 miast w Polsce, w tym 40 z Krakowa (ich listę znajdziecie na końcu artykułu). Jako blogerka promująca kulturę jedz...

Pierwsza książka "Smak życia" Pani Agnieszki Maciąg ukazała się dokładnie 10 lat temu. Była ona efektem zmiany stylu życia autorki. Teraz nakładem Wydawnictwa Otwarte ukazało się wznowione, uaktualnione i odświeżone wydanie książki. Część składników zo...

PROTEINOWY PUDDING Z CZEKOLADOWEJ BUŁECZKI/1 PORCJA/[przepis autorski]wysokobłonnikowa bułeczka z czekoladą Protobun (CiaoCarb)200 g twarogu sernikowego (u mnie 150 g + ok. 50 g mascarpone)50 ml mleka sojowego czekoladowegojajko klasy Lłyżka budyniu cz...

Nigdy nie lubiłam lepić pierogów, aż do pewnego momentu, który miał miejsce kilka dni temu. Nie oznacza to, że coś się konkretnego wydarzyło. Nastąpiło to samoistnie, poczułam że to świetny sposób na relaks, przede wszystkim dla umysłu. Być może ...

Śniadanie przygotowane na parze? Robiąc je pierwszy raz, miałam spore obawy czy będzie miało jakikolwiek smak, czy domownicy nie będą się krzywili Jak się okazało zupełnie niepotrzebnie, bo jajka z szynką, przygotowane w parowarze, w małych mise...

Pięć lat temu polecałam Wam na blogu miejsca, gdzie warto zjeść w Szczawnicy KLIK. Gdy pojechaliśmy tam w tym roku mieliśmy mały problemPrzez te kilka lat bardzo zmieniły się nasze gusta kulinarne. Zaczeliśmy jeść zdrowo, przestaliśm...

Koniec roku to czas podsumowań, więc oto jest - podsumowanie akcji "Menu dla diabetyka", którą jakiś czas temu zorganizowałam na Durszlaku. Bardzo dziękuję wszystkim za zaangażowanie! W akcji wzięło udział 41 uczestników, którzy łącznie zgłosili 104 da...

Kurcze nać to sałatka o zdecydowanych a zarazem idealnie pasujących do siebie smakach. Na wszelakich spotkaniach czy przyjęciach w większym gronie efekt wow gwarantowany.Składniki :podwójna pierś kurczaka4 łodygi selera naciowego5 plasterków ananasa z ...

Dzisiaj mam dla Was coś przepysznego i idealnego na zimne wieczory- gorąca czekolada z chilii i malinami :)Składniki:3/4 szklanki mleka kokosowego1/4 szklanki mleka roślinnegołyżka kakaołyżka czegoś słodkiego3 kostki gorzkiej czekoladyłyżka syropu mali...

Przepis z biedronkowej ulotki.Składniki:100 g mąki pszennej120 g gorzkiej czekolady50 g cukru100 g masła3 jajka1 łyżeczka proszku do pieczenia1 granatbita śmietana do ozdobyW rondelku roztopić masło, cukier i czekoladę- nie doprowadzić do zagotowania i...

Kraken Rum Bar w Warszawie to najczęściej odwiedzane przez nas miejsce i najczęściej opisywane. Muszę przyznać, że jestem uzależniona od tutejszego sea food mix. To danie jest jednym z moich ulubionych już od kilku lat. Od czasu do czasu Kraken wprowad...

Z poprzednich części cyklu, wiecie już, skąd bierze się w naszym życiu choroba (KLIK) i jak o diametralnie lepiej może wyglądać zdrowe życie bez anoreksji (KLIK)! :)Jednak najczęstsze pytania w Waszych mailach/komentarzach są oczywiście...odnośnie jedz...

Czy Was również męczy czasem wymyślanie menu? Kiedy trzeba uwzględnić gusta wszystkich członków rodziny, ugotować zdrowo i smacznie, a także tanio? Mnie męczy bardzo i właśnie dlatego powstał ten blog. Z założenia jest to miejsce, gdzie składuję prz...

Na przełomie grudnia i stycznia portal soPerlage opublikował prognozowane trendy kulinarne na rok 2015. Wypowiedzieli się kucharze, krytycy kulinarni, dziennikarze. Większość się zgodziła co do tego, że będzie to ważny rok dla kuchni polskiej, produktu...

Liczba miejsc w Katowicach, które oferują wegańskie opcje cały czas wzrasta. Od jakiegoś czasu przy Mariackiej możemy kupić wegańskie zapiekanki. I nie, nie jest to jak w wielu miejscach zubożała wersja zapiekanek tylko pełnoprawna zapiekanka z wegańsk...

Jeżeli chcę mieć pewność, że zjem bardzo dobrze a przy tym ciekawie i zaskakująco a do tego wszystkiego za bardzo, ale to bardzo dobrą cenę - idę do Kaskrut. Do niewielkiego lokalu mieszczącego się przy bardzo popularnym kulinarnie skrzyżowaniu Poznańs...